Ο Ρόλος του Ύπνου REM και πώς να τον Αποκαταστήσετε …
Από: Μαρία Πέππα Εκτιμώ ότι δεν χρειάζεται να σας πείσω για το πόσο σημαντικός είναι ο βραδινός ύπνος. Σε περίπτωση όμως που: • Βλέπετε εφιάλτες • Στριφογυρίζετε στο κρεββάτι σας…
Κοινότητα Εναλλακτικής πληροφόρησης,Ελεύθερης Ερευνας και χαρούμενης διάθεσης
Από: Μαρία Πέππα Εκτιμώ ότι δεν χρειάζεται να σας πείσω για το πόσο σημαντικός είναι ο βραδινός ύπνος. Σε περίπτωση όμως που: • Βλέπετε εφιάλτες • Στριφογυρίζετε στο κρεββάτι σας…
Από: Μαρία Πέππα Όλοι μας κουβαλάμε μέσα μας, τις άλλοτε μικρότερης και άλλοτε μεγαλύτερης διάρκειας στεναχώριες μας. Όσους ανθρώπους και αν ρωτήσουμε, το αφήγημα της ιστορίας που θα ακούσουμε θα…
Από: Μαρία Πέππα Γιατί είναι σημαντικό να αισθάνεστε αισιόδοξοι Η αισιοδοξία δεν είναι κάτι με το οποίο γεννηθήκατε. Ωστόσο, είναι μια ικανότητα που αξίζει τον κόπο και μπορείτε να καλλιεργήσετε.…
Όταν στην ζωή μας συμβαίνει κάτι άσχημο κατακλυζόμαστε από αρνητικά συναισθήματα τα οποία βιώνουμε συνήθως με μεγάλη ένταση. Από: Μαρία Πέππα Έχουμε λάβει ως πληροφόρηση ότι αν προσπαθήσουμε να αντικαταστήσουμε…
Από: Μαρία Πέππα Ξοδεύουμε το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο. Ο Ύπνος είναι μια αμείλικτη, αναγκαία πραγματικότητα η οποία ισχύει όχι μόνο για το ανθρώπινο είδος αλλά και…
Από : Μαρία Πέππα Το 2020 Μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τις ανεξάντλητες δυνατότητες του Νου ως αντίδοτο στην Οργουελική Δυστοπία. Μπορούμε να πλαισιώνουμε τους εαυτούς μας με φίλους καλούς και αυθεντικούς,…
Από: Μαρία Πέππα Ένα από τα νοητικά εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε οτιδήποτε σημαντικό επιθυμείτε στη ζωή σας είναι και οι φραστικές επιβεβαιώσεις. Οι επιβεβαιώσεις είναι θετικές…
Από: Μαρία Πέππα – Τι είναι οι ιστορίες μας αν όχι μια αλληλουχία σκέψεων όπου έχουμε πείσει τον εαυτό μας πως είναι αληθινές. Μια ιστορία μας μπορεί να αφορά: •…
Από: Μαρία Πέππα Αν σας ζητούσα να αφιερώσετε μια στιγμή από τον χρόνο σας για να διερευνήσετε τι ακριβώς χάνετε επειδή είστε κολλημένοι στην ¨παγίδα της ανησυχίας¨ τι νομίζετε ότι…
Δεν υπάρχουν λέξεις να περιγράψεις τον άνθρωπο. Ίσως μία μπορεί να δηλώσει αυτό που πραγματικά είναι. Ηθοποιός … ένας καλός ηθοποιός είναι ο άνθρωπος. Παίρνει αυτό που θέλει φορώντας το…
Από: Μαρία Πέππα Οι περισσότεροι άνθρωποι, άνδρες και γυναίκες, αντιμετωπίζουμε τη γήρανση ως απειλή. Αλλάζει η ποιότητα της ζωής μας και διαφοροποιείται προς το χειρότερο η αίσθηση της αξίας που…
Από: Μαρία Πέππα Επίτρεψέ μου να σου μιλήσω για κάτι απλό, που ίσως ποτέ να μην σου πέρασε από το νου. Είσαι πλάσμα πανέμορφο και θεϊκό. Ναι εσύ, σε σένα…
Από: Μαρία Πέππα – Γιατί η απλότητα μας δυσκολεύει τόσο πολύ ? Γιατί ή πως καταλήγουμε να την κάνουμε τόσο περίπλοκη ? Την κάνουμε περίπλοκη από: • Φόβο για αυτά…
Από: Μαρία Πέππα Όταν αφιερώνουμε λίγο από τον χρόνο και την προσοχή μας σε αυτά που μας συμβαίνουν, διαπιστώνουμε ότι, ΕΜΕΙΣ έλκουμε την κάθε κατάσταση/συνθήκη, την κάθε εμπειρία, τον κάθε…
• Σήμερα μπορώ να γκρινιάζω για την υγεία μου ή μπορώ να χαίρομαι που είμαι ζωντανός. • Σήμερα μπορώ να λυπάμαι για όλα εκείνα που δεν έλαβα από τους γονείς…
Από: Μαρία Πέππα Πόσα συστήματα πίστης έχουν επινοηθεί για τον άνθρωπο ? Έχει αναρωτηθεί ποτέ κανείς ? Έχει μπει ποτέ κάποιος στην διαδικασία να τα μετρήσει ? Πόσα από αυτά…
Η αίσθηση του κενού μέσα μας ¨Ποιος γνώριζε ότι υπήρχε μια βαθιά δεξαμενή άπειρης ειρήνης που βρισκόταν κάτω από το ανήσυχο συναίσθημα της έλλειψης ειρήνης ?”~ Nirmala Ο Nirmala, ένας…
Από: Μαρία Πέππα Τεμπελιά, ένα φαινόμενο με το οποίο όλοι ερχόμαστε κατά καιρούς αντιμέτωποι. Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι τεμπελιάς. Ο πρώτος τύπος είναι η μακρόχρονη τεμπελιά και σχετίζεται με την…
Από: Μαρία Πέππα Ο εθισμός σε πορνογραφικό υλικό, είναι ένας από τους πιο αχαλίνωτους εθισμούς της εποχής μας, είναι ένα φαινόμενο με αυξανόμενες τάσεις και που ταλανίζει ένα μεγάλο μέρος…
Από: Μαρία Πέππα -Η θηλυκή αρχή περιγράφεται καλύτερα μεταφορικά ως της μη επιθετικότητας, ενώ η αρσενική αρχή περιγράφεται καλύτερα μεταφορικά ως αυτοάμυνα. Μια μη ισορροπημένη θηλυκή αρχή είναι επομένως κυρίαρχη…
Από: Μαρία Πέππα Χρειάζεται θάρρος και εντιμότητα για να παραδεχτούμε το πόσο συχνά δικαιολογούμαστε απέναντι στον εαυτό μας καθώς και τους άλλους. Άλλωστε δεν είμαστε οι μόνοι. Θα μπορούσαμε να…
Σ’ αυτόν εδώ τον κόσμο υπάρχουν δύο ειδών ρεύματα: . Το ένα είναι το ρεύμα της βεβαιότητας, της σιγουριάς, της σταθερότητας, της ακαμψίας, της πίστης, της πεποίθησης, της αδιαλλαξίας, της…
Από: Άρτεμις Δημητρίου – Είναι οι αόρατες κλωστές που μας ενώνουν. Γεννήματα της μοίρας, θέλημα των θεών. Πάλεψέ τες όσο θες με τη λογική, Άλλο τόσο με την πραγματικότητα, Σφυροκόπησέ…
Από: Μαρία Πέππα Πιστεύω ότι η ύπαρξη, μας έστειλε εδώ για έναν πολύ καλό και σημαντικό λόγο και ότι όλοι έχουμε σημασία σε αυτόν τον κόσμο. Σε όλους μας έχουν…
Από: Μαρία Πέππα Αισθάνεστε αναστατωμένοι, ανήσυχοι, θλιμμένοι, συναισθηματικά ή σωματικά εξουθενωμένοι εξαιτίας μιας δύσκολης κατάστασης που περνάτε αυτή την περίοδο στη ζωή σας και αυτό είναι απόλυτα κατανοητό. Ενίοτε αναρωτιέστε…
Πόσο γρήγορα στεγνώνει Η δροσιά πάνω στο σκορδόφυλλο. Η δροσιά που στεγνώνει τόσο γρήγορα, Θα ξαναπέσει αύριο. Αλλά αυτός που μεταφέρουμε στο τάφο Δε θα ξαναεπιστρέψει πια. (Στίχος από ένα…
Από: Μαρία Πέππα Θα μοιραστώ μαζί σας μια άσκηση που είναι ιδιαίτερα επίκαιρη. Περιλαμβάνει το κλειδί για να ξεκλειδώσετε τις κβαντικές δυνάμεις σας και να ζήσετε μια νέα ιστορία στη…
Από: Μαρία Πέππα Αν προσπαθήσετε να ενθαρρύνετε έναν άνθρωπο με χαμηλή αυτοεκτίμηση, να τον πείσετε ότι είναι τόσο καλός, αξιαγάπητος, έξυπνος, ελκυστικός, άξιος επιτυχίας και σεβασμού όπως η πλειοψηφία των…
Από: Άρτεμις Δημητρίου Χαμένες Μάχες … Υπάρχουν και στιγμές που θα νιώσεις ηττημένος παιδί μου, είπε με τη βαριά Σταθερή φωνή του ο πατέρας. Θα υπάρχουν πάντα εκείνα τα βαριά…
Από: Μαρία Πέππα Πολλοί άνθρωποι εγκλωβίζονται και υποφέρουν από χρόνια ενοχή η οποία στις περισσότερες των περιπτώσεων συνδέεται στενά με μια εσφαλμένη αίσθηση ευθύνης. Η χρόνια ενοχή συνήθως πηγάζει από…
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |