Κλινική Υπνοθεραπεύτρια & Stress Management Coach.
Η κατανόηση της λειτουργίας του Νου, η Διευρυμένη Αντίληψη & Συνειδητότητα, η Εξερεύνηση του Αγνώστου, είναι ο Κόσμος που με Μαγεύει ... Μάλλον κι εσένα, για να είσαι Μαζί μου Εδώ ...
Σε καλωσορίζω λοιπόν στον κόσμο εξερεύνησης πέρα από το Γνωστό που τόσο απλόχερα το Κατοχικά Νέα σου προσφέρει … καθώς κ Κοντά μου ...
Μείνετε συντονισμένοι ... Καλή Δύναμη σε Όλους μας ...
Αποδοχή & Αγάπη για τον Εαυτό κι αυτό που τον Περιβάλλει ...
Δεν υπάρχουν λέξεις να περιγράψεις τον άνθρωπο. Ίσως μία μπορεί να δηλώσει αυτό που πραγματικά είναι. Ηθοποιός … ένας καλός ηθοποιός είναι ο άνθρωπος. Παίρνει αυτό που θέλει φορώντας το κατάλληλο προσωπείο και αφού το πάρει, απλά το βγάζει γιατί κουράζεται να υποκρίνεται. Είναι ένας ηθοποιός σύγχρονος που δεν τον νοιάζει αν καταλάβει το κοινό […]
Από: Μαρία Πέππα Οι περισσότεροι άνθρωποι, άνδρες και γυναίκες, αντιμετωπίζουμε τη γήρανση ως απειλή. Αλλάζει η ποιότητα της ζωής μας και διαφοροποιείται προς το χειρότερο η αίσθηση της αξίας που νιώθουμε για τον εαυτό μας. Είμαστε απόλυτα βέβαιοι ότι η τρίτη ηλικία θα μας φέρει μια ή και περισσότερες ¨στενοχώριες, ασθένειες και κρίσεις¨. Ολόκληρες βιομηχανίες είναι […]
Από: Μαρία Πέππα Επίτρεψέ μου να σου μιλήσω για κάτι απλό, που ίσως ποτέ να μην σου πέρασε από το νου. Είσαι πλάσμα πανέμορφο και θεϊκό. Ναι εσύ, σε σένα μιλάω. Είσαι πλάσμα πανέμορφο και πλήρες, ακριβώς έτσι όπως είσαι. Αυτό ήσουν από την στιγμή που πήρες την πρώτη σου ανάσα ζωής, αυτό εξακολουθείς να […]
Από: Μαρία Πέππα – Γιατί η απλότητα μας δυσκολεύει τόσο πολύ ? Γιατί ή πως καταλήγουμε να την κάνουμε τόσο περίπλοκη ? Την κάνουμε περίπλοκη από: • Φόβο για αυτά που χρειάζεται να εγκαταλείψουμε, απαρνηθούμε ή να χάσουμε για να την ενθυμηθούμε και να την επιτύχουμε• Φόβο για αυτά που ενδέχεται να ανακαλύψουμε για τον εαυτό […]
Από: Μαρία Πέππα Όταν αφιερώνουμε λίγο από τον χρόνο και την προσοχή μας σε αυτά που μας συμβαίνουν, διαπιστώνουμε ότι, ΕΜΕΙΣ έλκουμε την κάθε κατάσταση/συνθήκη, την κάθε εμπειρία, τον κάθε άνθρωπο στην ζωή μας. Αυτά που έλκουμε, καθορίζονται και προκύπτουν από τις ενέργειες, τις συμπεριφορές, τις πεποιθήσεις, τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας. Οι σκέψεις […]
• Σήμερα μπορώ να γκρινιάζω για την υγεία μου ή μπορώ να χαίρομαι που είμαι ζωντανός. • Σήμερα μπορώ να λυπάμαι για όλα εκείνα που δεν έλαβα από τους γονείς μου καθώς μεγάλωνα ή μπορώ να είμαι ευγνώμων που μου επέτρεψαν να γεννηθώ. • Σήμερα μπορώ να κλαίω επειδή τα τριαντάφυλλα έχουν αγκάθια ή μπορώ […]
Από: Μαρία Πέππα Πόσα συστήματα πίστης έχουν επινοηθεί για τον άνθρωπο ? Έχει αναρωτηθεί ποτέ κανείς ? Έχει μπει ποτέ κάποιος στην διαδικασία να τα μετρήσει ? Πόσα από αυτά έχουν δημιουργηθεί από ανθρώπινες μονάδες που έχουν υπερβεί το σύστημα και τους έχει επιτραπεί έως σήμερα να υπάρχουν ? Από πόσες θρησκείες και πνευματικά μονοπάτια […]
Η αίσθηση του κενού μέσα μας ¨Ποιος γνώριζε ότι υπήρχε μια βαθιά δεξαμενή άπειρης ειρήνης που βρισκόταν κάτω από το ανήσυχο συναίσθημα της έλλειψης ειρήνης ?”~ Nirmala Ο Nirmala, ένας πνευματικός διδάσκαλος και καθοδηγητής, μας φέρνει αντιμέτωπους με ένα από τα πιο συνηθισμένα και σχεδόν πανανθρώπινα θέματα. Την εσωτερική αίσθηση της έλλειψης ή της ανησυχίας ή της κενότητας, που […]
Από: Μαρία Πέππα Τεμπελιά, ένα φαινόμενο με το οποίο όλοι ερχόμαστε κατά καιρούς αντιμέτωποι. Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι τεμπελιάς. Ο πρώτος τύπος είναι η μακρόχρονη τεμπελιά και σχετίζεται με την επ΄ αορίστου χρόνου αναβλητικότητα μια απόφασης, την εκτέλεση ενός έργου κλπ. Για παράδειγμα την αναζήτηση μια καινούργιας εργασίας, την απόκτηση ενός πτυχίου, την εγγραφή στο […]
Από: Μαρία Πέππα Ο εθισμός σε πορνογραφικό υλικό, είναι ένας από τους πιο αχαλίνωτους εθισμούς της εποχής μας, είναι ένα φαινόμενο με αυξανόμενες τάσεις και που ταλανίζει ένα μεγάλο μέρος του ανδρικού πληθυσμού. Η συχνή προβολή και έκθεση των ανδρών στο πορνό, υπονομεύει την ικανότητά τους να έχουν υγιείς: • Συναισθηματικές Σχέσεις • Σεξουαλικές Σχέσεις […]
Από: Μαρία Πέππα -Η θηλυκή αρχή περιγράφεται καλύτερα μεταφορικά ως της μη επιθετικότητας, ενώ η αρσενική αρχή περιγράφεται καλύτερα μεταφορικά ως αυτοάμυνα. Μια μη ισορροπημένη θηλυκή αρχή είναι επομένως κυρίαρχη και καταναγκαστική στην φύση της και διαδραματίζεται ως επιθετικότητα, παθητικότητα ή παθητική επιθετικότητα, ενώ μια μη ισορροπημένη αρσενική αρχή είναι ασπόνδυλη, άνευρη και υποτακτική. Μια υγιής θηλυκή αρχή […]
Από: Μαρία Πέππα Χρειάζεται θάρρος και εντιμότητα για να παραδεχτούμε το πόσο συχνά δικαιολογούμαστε απέναντι στον εαυτό μας καθώς και τους άλλους. Άλλωστε δεν είμαστε οι μόνοι. Θα μπορούσαμε να πούμε πως όλοι οι άνθρωποι το κάνουμε έως ένα βαθμό. Ωστόσο, μπορεί κάποιες φορές οι δικαιολογίες να χρειάζονται γιατί εξυπηρετούν κάποιον σκοπό συγκεκριμένο, κάποιες άλλες […]
Σ’ αυτόν εδώ τον κόσμο υπάρχουν δύο ειδών ρεύματα: . Το ένα είναι το ρεύμα της βεβαιότητας, της σιγουριάς, της σταθερότητας, της ακαμψίας, της πίστης, της πεποίθησης, της αδιαλλαξίας, της στερεοτυπίας-κοινοτυπίας, της αδράνειας της στάσης, της τάξης, της εγγύησης και της ασφάλειας . Το άλλο είναι το ρεύμα της Αβεβαιότητας, της Δυσπιστίας, της Αμφιβολίας, της […]
Από: Άρτεμις Δημητρίου – Είναι οι αόρατες κλωστές που μας ενώνουν. Γεννήματα της μοίρας, θέλημα των θεών. Πάλεψέ τες όσο θες με τη λογική, Άλλο τόσο με την πραγματικότητα, Σφυροκόπησέ τες με το ηθικό και το ανήθικο, Προσπάθησε να τις κόψεις με τις απαιτήσεις του κόσμου. Αυτές όλο και θεριεύουν. Όλο και δυναμώνουν. Είναι οι αόρατοι δεσμοί […]
Από: Μαρία Πέππα Πιστεύω ότι η ύπαρξη, μας έστειλε εδώ για έναν πολύ καλό και σημαντικό λόγο και ότι όλοι έχουμε σημασία σε αυτόν τον κόσμο. Σε όλους μας έχουν δοθεί ευλογίες και δώρα μοναδικά και πως η έκφραση αυτών των δώρων συμβάλλει σε κάτι πολύ μεγαλύτερο και που ξεπερνάει τον εαυτό μας ακόμη και […]
Από: Μαρία Πέππα Αισθάνεστε αναστατωμένοι, ανήσυχοι, θλιμμένοι, συναισθηματικά ή σωματικά εξουθενωμένοι εξαιτίας μιας δύσκολης κατάστασης που περνάτε αυτή την περίοδο στη ζωή σας και αυτό είναι απόλυτα κατανοητό. Ενίοτε αναρωτιέστε θυμωμένα για τη ζωή που είναι τόσο άδικη μαζί σας ή για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε κάθε φορά που ξεπροβάλλει το ενδεχόμενο για αλλαγή της […]
Πόσο γρήγορα στεγνώνει Η δροσιά πάνω στο σκορδόφυλλο. Η δροσιά που στεγνώνει τόσο γρήγορα, Θα ξαναπέσει αύριο. Αλλά αυτός που μεταφέρουμε στο τάφο Δε θα ξαναεπιστρέψει πια. (Στίχος από ένα Κινέζικο τραγούδι που τραγουδιόταν κατά τη ταφή βασιλιάδων και πριγκίπων). Τον 17ο αιώνα ο Γάλλος φιλόσοφος Καρτέσιος έθεσε τα θεμέλια του φιλοσοφικού Δυισμού διαχωρίζοντας το […]
Από: Μαρία Πέππα Θα μοιραστώ μαζί σας μια άσκηση που είναι ιδιαίτερα επίκαιρη. Περιλαμβάνει το κλειδί για να ξεκλειδώσετε τις κβαντικές δυνάμεις σας και να ζήσετε μια νέα ιστορία στη ζωή σας. Μία από τις κρισιμότερες πτυχές των μεταβάσεων στην ζωή, ιδωμένη κάτω από το πρίσμα της επιστήμης της κβαντικής αφορά την συνειδητοποίηση ότι η […]
Από: Μαρία Πέππα Αν προσπαθήσετε να ενθαρρύνετε έναν άνθρωπο με χαμηλή αυτοεκτίμηση, να τον πείσετε ότι είναι τόσο καλός, αξιαγάπητος, έξυπνος, ελκυστικός, άξιος επιτυχίας και σεβασμού όπως η πλειοψηφία των ανθρώπων, θα συμφωνήσει απόλυτα μαζί σας. Με την λογική γνωρίζουν ότι δεν είναι χειρότεροι από τους άλλους ανθρώπους, μισητοί ή ανόητοι, εξακολουθούν όμως να αισθάνονται […]
Από: Άρτεμις Δημητρίου Χαμένες Μάχες … Υπάρχουν και στιγμές που θα νιώσεις ηττημένος παιδί μου, είπε με τη βαριά Σταθερή φωνή του ο πατέρας. Θα υπάρχουν πάντα εκείνα τα βαριά απογεύματα, που ο ήλιος θα’ χει δύσει και εσύ θα το νιώθεις βαθιά μες στην ψυχή σου. Θα νιώσεις να σε ποδοπατούν, να μη δείχνουν […]