Support Hellasbook.gr

Ολοι οι Ελληνες πατριωτες επιλεγουν το Ελληνικο κοινωνικο δικτυο https://Hellasbook.gr ελα μαζι μας γιατι ειναι λογικο πια να μην ειμαστε στους ξενους!!

08:15 - 13/12/2013

Tο junk food συνδέεται με την εμφάνιση κατάθλιψης

Ολοι οι Ελληνες πατριωτες επιλεγουν το Ελληνικο κοινωνικο δικτυο https://Hellasbook.gr ελα μαζι μας γιατι ειναι λογικο πια να μην ειμαστε στους ξενους!!

Διαφημίσεις

Tο junk food συνδέεται με την εμφάνιση κατάθλιψης

Πιο χαρούμενα τα παιδιά που τρώνε φρούτα και λαχανικά

Το έτοιμο, γρήγορο φαγητό που αγοράζει κανείς απ’ έξω και τα αναψυκτικά μπορεί να ευθύνονται για την εμφάνιση κατάθλιψης στα παιδιά.

Σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε σε παιδιά ηλικίας 10 – 15 ετών, όσα παιδιά αθλούνταν και τρέφονταν υγιεινά είχαν διπλάσιες πιθανότητες να είναι χαρούμενα.

Στην έρευνα του πανεπιστημίου του Έσσεξ συμμετείχαν 5.000 παιδιά και πάνω από το 85% αυτών παραδέχτηκε ότι δεν έτρωγαν πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Όσα όμως το έκαναν διπλασίαζαν τις πιθανότητές τους να βιώσουν αισθήματα χαράς και ευημερίας.

Το φύλο και η ηλικία παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο, με τα μεγαλύτερα παιδιά να είναι τα λιγότερο ικανοποιημένα και τα κορίτσια πιο πιθανό να ακολουθούν υγιεινό τρόπο ζωής.

Οι έφηβοι που έτρωγαν περισσότερες λιπαρές τροφές και junk food ήταν λιγότερο χαρούμενοι, συγκριτικά με όσους τρέφονταν με υγιεινές τροφές.

«Τα μεγαλύτερα παιδιά έχουν μεγαλύτερο έλεγχο στο τι τρώνε και φαίνεται πως καταναλώνουν περισσότερο junk food» είπε στη Daily Mail η ερευνήτρια Dr Cara Booker από το Ινστιτούτο Κοινωνικών και Οικονομικών Ερευνών του πανεπιστημίου.

Όσα παιδιά κατανάλωναν πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα ήταν τα πιο χαρούμενα, ενώ εκείνα που έτρωγαν τρεις έως τέσσερις μερίδες την ημέρα είχαν 20% περισσότερες πιθανότητες να βιώσουν αίσθημα ικανοποίησης και ευημερίας.

ΠΗΓΗ



Μην αφησετε την Πληροφορια να σας ξεπερασει

Επιλεξτε να γινετε οι πρωτοι που θα εχετε προσβαση στην Πληροφορια του Stranger Voice

Support Hellasbook.gr

Ολοι οι Ελληνες πατριωτες επιλεγουν το Ελληνικο κοινωνικο δικτυο https://Hellasbook.gr ελα μαζι μας γιατι ειναι λογικο πια να μην ειμαστε στους ξενους!!

Θελεις να κανεις ενα δωρο στον εαυτο σου;

Δες την Κατηγορια με τα προιοντα μας
Σχετικά με Κατοχικά Νέα
"Το katohika.gr δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα ρεπορτάζ που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους. Συνεπώς, δε φέρει καμία ευθύνη εκ του νόμου. Το katohika.gr , ασπάζεται βαθιά, τις Δημοκρατικές αρχές της πολυφωνίας και ως εκ τούτου, αναδημοσιεύει κείμενα και ρεπορτάζ, από όλους τους πολιτικούς, κοινωνικούς και επιστημονικούς χώρους." Η συντακτική ομάδα των κατοχικών νέων φέρνει όλη την εναλλακτική είδηση προς ξεσκαρτάρισμα απο τους ερευνητές αναγνώστες της! Ειτε ειναι Ψεμα ειτε ειναι αληθεια !Έχουμε συγκεκριμένη θέση απέναντι στην υπεροντοτητα πληροφορίας και γνωρίζουμε ότι μόνο με την διαδικασία της μη δογματικής αλήθειας μπορείς να ακολουθήσεις τα χνάρια της πραγματικής αλήθειας! Εδώ λοιπόν θα βρειτε ότι θέλει το πεδίο να μας κάνει να ασχοληθούμε ...αλλά θα βρείτε και πολλούς πλέον που κατανόησαν και την πληροφορία του πεδιου την κάνουν κομματάκια! Είμαστε ομάδα έρευνας και αυτό σημαίνει ότι δεν έχουμε μαζί μας καμία ταμπέλα που θα μας απομακρύνει από το φως της αλήθειας ! Το Κατοχικά Νέα λοιπόν δεν είναι μια ειδησεογραφική σελίδα αλλά μια σελίδα έρευνας και κριτικής όλων των στοιχείων της καθημερινότητας ! Το Κατοχικά Νέα είναι ο χώρος όπου οι ελεύθεροι ερευνητές χρησιμοποιούν τον τοίχο αναδημοσιεύσεως σαν αποθήκη στοιχείων σε πολύ μεγαλύτερη έρευνα από ότι το φανερό έτσι ώστε μόνοι τους να καταλήξουν στο τι είναι αλήθεια και τι είναι ψέμα και τι κρυβεται πισω απο καθε πληροφορια που αλλοι δεν μπορουν να δουν! Χωρίς να αναγκαστούν να δεχθούν δογματικές και μασημενες αλήθειες από κανέναν άλλο πάρα μόνο από την προσωπική τους κρίση!

Be the first to comment

Σχολιάστε

To e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί


*