Συντάκτης: maria peppa

Από: Μαρία Πέππα Τροφοδοτούμε το σώμα μας μέσω της διατροφής, του νερού, του αέρα που αναπνέουμε και διάφορων άλλων στοιχείων. Το μυαλό μας μέσω των ιδεών και των πέντε αισθήσεων. Η ποιότητα του νου μας, η εσωτερική γαλήνη, η ηρεμία και η ευημερία μας διαμορφώνονται από τα οπτικά και ακουστικά μας ερεθίσματα, την όσφρηση, την […]

Από: Λία Μπονάτσου Για μια στιγμή που δεν ξέρω πόσο κράτησε, συγχρονιστήκανε οι ανάσες μας, έγιναν μία πνοή, ταυτίστηκαν οι προσμονές μας, αγγίξαμε ολοκληρωτικά ο ένας του άλλου την ψυχή, ξεκλειδώσαμε τις σιωπές μας, και ποτίσαμε την αδικία και την αχαριστία, με το δηλητήριο της λησμονιάς … Υψώσαμε τα χέρια ψηλά, και βιώσαμε την ευγνωμοσύνη […]

Από: Μαρία Πέππα – Μπορεί να μην είμαστε σε θέση ή να δυσκολευόμαστε να εξαλείψουμε κάποιους από τους φόβους μας και ιδιαίτερα αυτούς που σχετίζονται με την αίσθηση της αποτυχίας, μπορούμε όμως να χορέψουμε μαζί τους … Ο καθένας από εμάς έχει κάτι να φοβάται και να αισθάνεται πως αυτός ο φόβος ή οι φόβοι […]

Από: Μαρία Πέππα Αν η πνευματική ευεξία είναι ένα από τα ζητούμενα της ζωής για εμάς, τότε, η επαφή με το Κέντρο της Καρδιάς μας αποτελεί τον βασικό πυρήνα για να την βιώνουμε ειρηνικά … Είναι Σημαντικό Να Ακολουθούμε Την Καρδιά μας … Γιατί η καρδιά μας δεν καταλαβαίνει τι σημαίνουν τα τρόπαια που αποκτήσαμε, […]

Από: Μαρία Πέππα Κανένας άνθρωπος δεν επιλέγει συνειδητά να είναι θυμωμένος, να βιώνει κατάθλιψη ή ντροπή. Πάραυτα όμως, υπάρχει κάτι πέρα από τον έλεγχό μας, που ενεργοποιεί τον θυμό, την κατάθλιψη, την ντροπή μέσα μας και αυτό το κάτι δεν είναι άλλο από τον Φόβο … Το χειρότερο όμως είναι, πως όσο αποφεύγουμε να έρθουμε […]

Από: Μαρία Πέππα – Είμαστε το Άθροισμα των Σκέψεών μας και κάθε μας σκέψη είναι συνείδηση. Οι ατομικές και μοναδικές σκέψεις μας, είναι η συνειδητοποίηση της μνήμης, των συναισθημάτων, των αισθήσεων και του περιβάλλοντός μας. Η κάθε εμπειρία που βιώνουμε συνειδητά, υπόκειται σε μια συνεχή μετατόπιση και αλλαγή … Για παράδειγμα την μια στιγμή επικεντρωνόμαστε […]

Από: Χριστιάνα Σοφία – Λυπάμαι που η κατάθλιψη είναι ακόμα το πιο πολυδιαβασμένο άρθρο στο blog μου. Που οι άνθρωποι ακόμα πιστεύουν πως οι αιτίες βρίσκονται κάπου εκεί έξω, μακριά και ανεξάρτητα από τους ίδιους … Λυπάμαι που η γνώση παρουσιάζεται είτε σαν μελέτη θεωρίας είτε σαν φαστ-φουντ φαγητό είτε σαν δώρο που θα έπρεπε […]

Από: Μαρία Πέππα – Η Υπνωτική Αναδρομή σε Προηγούμενη Ζωή είναι το κλειδί με το οποίο ξεκλειδώνουμε παλαιότερες αναμνήσεις μας. Ίσως να έχετε αναρωτηθεί αν υπάρχει προηγούμενη ζωή, ίσως να έχετε βιώσει ανεξήγητα συναισθήματα για κάποιον άνθρωπο που μόλις συναντήσατε, μπορεί η επίσκεψή σας σε μια χώρα ή πόλη να σας δημιούργησε την αίσθηση πως […]

Από: Λία Μπονάτσου Ακόμα κι αν αυτή είναι η Πρώτη σου Φορά, αξίζει να τολμήσεις, να ξεφύγεις από τη μιζέρια της καθημερινότητας και να βουτήξεις σε άγνωστα μέρη & παράλληλα τόσο αληθινά. Παρατηρώντας το σύμπαν γύρω σου, αρχίζεις να πειραματίζεσαι με τις πτυχές του, να ζεις μέσα του, και να εναρμονίζεσαι με τους ρυθμούς του. […]

Εγώ και ο εαυτός μου. Αναμέτρηση χρόνων. Πορεία σταθερή. Στόχος ένας! Να σε συναντήσω. Να αποκτήσω σχέση μαζί σου. Να συνδεθώ, να επικοινωνήσω. Να βουτήξω να πιάσω το πολύτιμο πετράδι σου, να φέρω στο φως το θησαυρό σου. Δύσκολο έργο. Τεράστια πρόκληση. Κρύβω όμως έναν άσσο στο μανίκι μου. Ξέρω ότι το πετράδι υπάρχει. Ο […]

Ισχυρές είναι πλέον οι ενδείξεις ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με ορισμένες μορφές καρκίνου, κυρίως του πεπτικού συστήματος και όσους σχετίζονται με τις ορμόνες, ενώ για άλλα είδη της νόσου τα στοιχεία είναι προς το παρόν τουλάχιστον ανεπαρκή, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα με επικεφαλής Έλληνες επιστήμονες … Συνολικά τα παραπανίσια κιλά και γενικότερα […]

Από: Μαρία Πέππα Πολλοί από εμάς ξοδεύουμε μεγάλο μέρος του χρόνου και της ενέργειάς μας στην φροντίδα της εξωτερικής μας εμφάνισης και στην προσπάθεια να αισθανόμαστε καλά … Αισθανόμαστε καλά όμως μόνο όταν φροντίζουμε για τον Νου μας. Η φροντίδα του Νου είναι κάτι που συνήθως παραμελούμε. Σπάνια τον παρατηρούμε, ακόμα πιο σπάνια μας απασχολεί […]

Από: Μαρία Πέππα – Πάρα πολλοί άνθρωποι σκέφτονται την ευτυχία σαν τον απώτερο σκοπό της ζωής. Όταν όμως είμαστε σε αναμονή για την ευτυχία το πιθανότερο είναι να μην έρχεται ποτέ ή να αισθανόμαστε πως ξεφεύγει συνεχώς μέσα από τα χέρια μας… Προσπαθούμε να πείσουμε τους εαυτούς μας ότι θα νιώσουμε ευτυχισμένοι όταν σχετιστούμε με […]

Από: Μαρία Πέππα Κάθε άνθρωπος σε αυτό τον κόσμο έχει μια Καρδιά … Μέσα σε κάθε Καρδιά, υπάρχει μια ξεχωριστή θέση για την Αγάπη … Για να Αγαπήσει και να Αγαπηθεί … Ας αφιερώνουμε μια στιγμή από την κάθε ημέρα μας, έτσι ώστε να συνδεόμαστε με αυτό το τόσο ξεχωριστό μέρος μέσα μας … Να […]

Από: Μαρία Πέππα Ένα εξαιρετικά ευαίσθητο θέμα για τον άνδρα, μια βαθιά προσωπική υπόθεση, ένα μυστήριο χωρίς σαφή αιτία η Στυτική Δυσλειτουργία. Δεν είναι εύκολη η αναγνώριση, η αποδοχή και η αναζήτηση της λύσης του προβλήματος. Ο άνδρας δυσκολεύεται να ζητήσει βοήθεια, το κουκουλώνει, το αναβάλλει συνεχώς με αποτέλεσμα να υποφέρει ίσως πολύ περισσότερο από […]

Από: Μαρία Πέππα 528 Hz … Η συχνότητα της αυθεντικής μουσικής κλίμακας Σολφέζ που μετασχηματίζει την υγεία, προάγει την μακροζωία και που δημιουργεί το θαύμα στην ζωή … Αποκαλείται ¨Η Συχνότητα της Αγάπης¨ γιατί αντηχεί στην καρδιά των πάντων. Συνδέει την καρδιά μας με την πνευματική ουσία μας και με την κλιμακούμενη πραγματικότητα ουρανού και γης […]

Από Μαρία Πέππα Γνωρίζατε πως η Στάση του Σώματός σας είναι τόσο καθοριστική ώστε να παίζει σημαντικό ρόλο στον τρόπο που αισθάνεστε και πως μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στο να νιώθετε πιο ευτυχισμένοι και επιτυχημένοι ??? Ακόμη και οι γονεϊκές ή φιλικές συμβουλές τύπου “όρθωσε το σώμα σου”, “μην καμπουριάζεις” έχουν μετρήσιμο αντίκτυπο όχι μόνο […]

Πως Δημιουργούμε τους Εχθρούς μας ??? Κάθε φορά που βλάπτουμε ανθρώπους, που λέμε ψέματα για αυτούς, που τους συκοφαντούμε, χτίζουμε την εικόνα τους μέσα μας, ως εχθροί, γιατί αισθανόμαστε ένοχοι. Υποκειμενικά έχουμε την αίσθηση ότι κάναμε εχθρούς επειδή εμείς τους βλάψαμε, είπαμε ψέματα γι ‘αυτούς και τους συκοφαντήσαμε. Έτσι χτίζουμε την εικόνα τους μέσα στο […]

Από: Μαρία Πέππα Η Χαλάρωση Καλοσύνης και Συμπόνιας, είναι ο πιο ιδανικός τρόπος για να ξεκινήσουμε ή να τελειώσουμε όμορφα την ημέρα μας … Αφυπνίζει και ενδυναμώνει την Καλοσύνη και την Συμπόνια που ενυπάρχουν μέσα μας, μας συνδέει με τον εσωτερικό, ανώτερο εαυτό μας, αυξάνει τις δονήσεις μας με ένα θετικό τρόπο έτσι ώστε να […]

Από: Μαρία Πέππα – Επιστήμονες ανακάλυψαν, ότι ακούγοντας το ¨Weightless¨ των Marconi Union οδηγεί στην εντυπωσιακή μείωση του συνολικού άγχους ενός ατόμου κατά 65% … Το άγχος είναι μια πανδημία με αυξανόμενες τάσεις στην δυτική κοινωνία. Για πολλούς πάσχοντες, ίσως η επίσκεψη στον ψυχίατρο και η χρήση ψυχοφαρμάκων να μην πρέπει να αποτελεί την πρώτη […]