Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει τα τρία τοξικά αντικείμενα που πρέπει να πετάξετε από το σπίτι -Δύο από αυτά βρίσκονται στην κουζίνα

Πολλά καθημερινά αντικείμενα του σπιτιού ενδέχεται να κρύβουν κινδύνους για την υγεία μας, σύμφωνα με τον Δρ. Σαουράμπ Σέτι, γαστρεντερολόγο με πτυχία από το Χάρβαρντ και το Στάνφορντ.

Σε πρόσφατο βίντεο του στο Instagram, αναφέρθηκε σε τρία κοινά αντικείμενα που μπορεί να είναι τοξικά και πρέπει να πεταχτούν άμεσα. Ο γιατρός του Χάρβαρντ πρότεινε επίσης ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις.

Τα αντικείμενα που πρέπει να ξεφορτωθείτε από το σπίτι, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ

Στο βίντεο, το πρώτο αντικείμενο που ανέφερε ήταν τα κοινά αρωματικά κεριά που συχνά χρησιμοποιούμε στο σπίτι μας. Αν και προσφέρουν ευχάριστο άρωμα στο δωμάτιο, μπορεί να μην είναι καλό για την υγεία μας. Σύμφωνα με τον Δρ. Σέτι, τα αρωματικά κεριά συχνά περιέχουν φθαλικές ενώσεις, χημικά που επηρεάζουν την ορμονική ισορροπία. Αντί για αυτά, ο γιατρός συνιστά να επιλέξουμε άοσμα, φυσικά κεριά φτιαγμένα από σόγια ή κερί μέλισσας, τα οποία δεν περιέχουν επιβλαβείς προσθήκες.

View this post on Instagram

A post shared by Saurabh Sethi (@doctor.sethi)

Το δεύτερο αντικείμενο που χαρακτήρισε επικίνδυνο είναι οι πλαστικές επιφάνειες κοπής. Εξήγησε ότι με την πάροδο του χρόνου, η επαναλαμβανόμενη χρήση τους οδηγεί στην απελευθέρωση μικροπλαστικών, τα οποία μπορούν να μολύνουν το φαγητό. Ως πιο ασφαλή επιλογή, προτείνει την αντικατάστασή τους με ξύλινες ή γυάλινες επιφάνειες κοπής. Ωστόσο, αυτή η πρόταση έχει προκαλέσει συζητήσεις στο διαδίκτυο, καθώς ενώ οι πλαστικές επιφάνειες θεωρούνται εύκολες στο καθάρισμα και ανθεκτικές στην υγρασία, οι κριτικοί υποστηρίζουν ότι οι ξύλινες είναι πιο δύσκολες στη συντήρηση.

Τέλος, ο Δρ. Σέτι προειδοποιεί να αποφεύγουμε τη χρήση κατεστραμμένων ή γρατζουνισμένων αντικολλητικών τηγανιών. Τα κατεστραμμένα σκεύη μπορεί να απελευθερώσουν επιβλαβείς ουσίες (PFAs), οι οποίες έχουν συνδεθεί με προβλήματα αναπαραγωγής. Συνιστά να αντικαταστήσουμε τα φθαρμένα τηγάνια με πιο ασφαλή υλικά, όπως ανοξείδωτο ατσάλι ή σίδηρο.

Η συμβουλή του Δρ. Σέτι έχει προκαλέσει ανάμεικτες αντιδράσεις στο διαδίκτυο. Ενώ κάποιοι χρήστες ενστερνίζονται τις απόψεις του, αντικαθιστώντας τα πλαστικά δοχεία με γυάλινα και τα αντικολλητικά τηγάνια με κεραμικά, άλλοι εκφράζουν ανησυχίες για την πρακτικότητα και τη συντήρηση των εναλλακτικών λύσεων, όπως οι ξύλινες επιφάνειες κοπής. Επίσης, κάποιος αναρωτήθηκε αν τα σκεύη από γρανίτη, πορσελάνη ή κεραμικά είναι πιο ασφαλή ή όχι.

bovary.gr