Επαναπρογραμματισμός του Υποσυνείδητου Νου με την Δύναμη του Οραματισμού …

Από: Μαρία Πέππα

Υπάρχουν πολλά εργαλεία που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να επαναπρογραμματίσουμε τον Υποσυνείδητο Νου μας, να δημιουργήσουμε την δική μας πραγματικότητα κ να ζήσουμε τη ζωή των ονείρων μας …

Διαφορετικές τεχνικές διεύρυνσης του νου μπορούν να μας βοηθήσουν να κάνουμε ριζικές αλλαγές στον τρόπο που προσεγγίζουμε το μέλλον μας κ επιτυγχάνουμε τους στόχους μας …

Μια από αυτές είναι κ ο Οραματισμός, ή Οπτικοποίηση, ή Δημιουργική Απεικόνιση. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τον οραματισμό για να εμπνέονται κ να κινητοποιούνται …
Top αθλητές για να προβάρουν νοητικά την εξέλιξη ενός αγώνα ή να απεικονίζουν την νίκη του αγώνα, υψηλόβαθμα στελέχη εταιριών για την επίτευξη των επαγγελματικών στόχων τους, καθημερινοί άνθρωποι για την προσωπική τους ανάπτυξη κλπ …
Ο Οραματισμός αποτελεί ένα από τα αποτελεσματικότερα εργαλεία που έχουμε στην διάθεσή μας, γιατί αξιοποιεί με τον καλύτερο τρόπο την δύναμη του υποσυνείδητου νου μας οδηγώντας μας με ένα πανεύκολο κ άνετο τρόπο στην επιτυχία ακόμα κ των πιο απίθανων ονείρων μας …

Με ποιον τρόπο λειτουργεί ο Οραματισμός …
Ο υποσυνείδητος νους μας δεν γνωρίζει την διαφορά μεταξύ μια πραγματικής εμπειρίας κ αυτής που δημιουργεί έντονα η φαντασία μας μέσα από την οθόνη του νου μας. Έτσι, δεν έχει σημασία αν όντως βιώνουμε μια κατάσταση ή απλά την οραματιζόμαστε. Ο νους μας ασυναίσθητα καταγράφει πιστά τις εικόνες, τους ήχους κ τα συναισθήματα που αυτή εμπεριέχει …

Οραματισμός και Πνευματικότητα …
Ο νους μας έχει μια απίστευτη ικανότητα να δημιουργεί την πραγματικότητά μας κ ο Οραματισμός είναι το κλειδί της δημιουργία της. Θα έχετε διαβάσει ή ακούσει ότι ο υποσυνείδητος νους εμπεριέχει μια δύναμη πολύ μεγαλύτερη από αυτή που ο συνειδητός νους μπορεί να καταλάβει.
Οι επιστήμονες μας διαβεβαιώνουν πως είμαστε 10% Συνειδητός νους κ 90% Υποσυνείδητος νους. Εδώ εδράζουν όλες οι πληροφορίες που μας αφορούν ακόμα κ από τότε που ήμασταν έμβρυα στην κοιλιά της μητέρας μας. Εδώ εδράζουν όλες οι πεποιθήσεις μας, από εδώ αντλούνται όλες οι αποφάσεις μας. Κάποιοι τον αποκαλούν συμπαντικό εαυτό, ανώτερο εαυτό κλπ. Ανεξάρτητα πως θα τον αποκαλέσουμε, ο Οραματισμός είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να επαναπρογραμματίσουμε το Νου μας κ να αξιοποιήσουμε αυτή την αστείρευτη πηγή δύναμης που υπάρχει μέσα μας …

Ο Οραματισμός είναι επίσης ένας υπέροχος τρόπος εκπομπής θετικών δονήσεων. Οι σκέψεις μας όπως κ το κάθε τι ορατό ή αόρατο είναι ενέργεια που εκπέμπεται στο σύμπαν. Θετικές ενεργειακές δονήσεις, προσελκύουν αντίστοιχης ποιότητας ενεργειακών δονήσεων σε μας. Συνεπώς όσο πιο θετική είναι η ενέργεια που εκπέμπουμε προς τα έξω, τόσο πιο θετική θα είναι κ η ενέργεια που προσλαμβάνουμε.

Πως Οραματιζόμαστε …

Εξασφαλίστε ένα ήσυχο περιβάλλον περιορίζοντας όσο το δυνατόν πιθανούς περισπασμούς πχ κλείστε το κινητό σας τηλέφωνο. Φροντίστε να καθίσετε σε μια άνετη πολυθρόνα ή μπορείτε να ξαπλώσετε κ στο κρεββάτι σας …

Κλείστε τα μάτια σας και εισπνεύσετε βαθιά. Εισπνεύσετε από τη μύτη σας αργά μετρώντας έως το πέντε κ στην συνέχεια εκπνεύστε από το στόμα σας μετρώντας κ πάλι έως το πέντε ή κ περισσότερο. Επαναλάβετε τρεις έως πέντε φορές το ίδιο τυπικό, καθώς σας δίνει την δυνατότητα να επιβραδύνεται τον καρδιακό ρυθμό σας κ να ηρεμήσετε το νου σας από όλες τις έγνοιες που κουβαλούσατε μαζί σας έως εκείνη την στιγμή …

Επικεντρωθείτε στον στόχο σας διανοητικά με όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ακρίβεια. Εικονοποιείστε την επιθυμία σας. Φανταστείτε μέσα από την οθόνη του νου σας, τις λεπτομέρειες όσο το δυνατόν σαφέστερα. Δείτε τα χρώματα, αγγίξτε τις υφές των αντικειμένων, ακούστε τους ήχους, αυτά που λέτε στον εαυτό σας κ στους άλλους ανθρώπους, παρατηρείστε τον τρόπο που αντιδράτε, εστιάστε την προσοχή σας στα αναδυόμενα συναισθήματα της επιθυμίας σας …

Φανταστείτε την επιθυμία σας εκπληρωμένη κ τους στόχους σας να έχουν επιτευχθεί …

Εξασκηθείτε στην νοητική απεικόνιση του στόχου κ επιθυμίας σας τουλάχιστον δυο φορές την ημέρα έτσι ώστε να εξασφαλίσετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα στο συντομότερο χρονικό διάστημα. Με την συνεχή εξάσκηση θα εμπεδωθεί μέσα σας κ θα αισθάνεστε σαν να έχετε μπει σε αυτόματο πιλότο …

Επιπλέον συμβουλές …

Ακολουθήστε κάθε βήμα της διαδικασίας μέχρι να ολοκληρώσετε. Βιώστε τα συναισθήματα που συνδέονται με την επίτευξη του στόχου σας …
Αγνοήστε τυχόν συναισθήματα αμφιβολίας ή αμφισβήτησης …
Φανταστείτε το αποτέλεσμα σαν να έχει ήδη συμβεί …
Κατά την διάρκεια του οραματισμού, μην είστε βιαστικοί, δώστε χρόνο στον εαυτό σας …
Προτεινόμενη διάρκεια, δέκα λεπτά με μισή ώρα την κάθε φορά …
Εμπιστευτείτε την διαίσθησή σας κ τις καινούργιες δυνατότητες που θα προκύψουν από τον υποσυνείδητο νου σας …

Μπορεί οι επιθυμίες σας να εκπληρωθούν άμεσα ή να αποδώσουν τους καρπούς τους σταδιακά. Σε κάθε περίπτωση κ με το νου ορθάνοιχτο, ο Επαναπρογραμματισμός του Υποσυνείδητου Νου σας, θα σας οδηγήσει στην εκπλήρωση των επιθυμιών, των στόχων καθώς κ των ονείρων σας …

Ο Οραματισμός έχει επιπλέον οφέλη. Ενδυναμώνει την σιγουριά κ αυτοπεποίθησή σας, σας γεμίζει με ηρεμία κ ικανοποίηση …

Ξεκινήστε από σήμερα να χρησιμοποιείται τεχνικές Οραματισμού κ βιώστε τα Οφέλη …

Οραματισμούς με συγκεκριμένη θεματολογία όπως για απώλεια βάρους, απελευθέρωση από το stress, ενίσχυση της αυτοπεποίθησης κλπ έχω ανεβάσει κ στο κανάλι μου στο youtube …

Σας καλωσορίσω με αγάπη κοντά μου … Καλή Επιτυχία …

hypnotherapy4u.gr

Σχετικά με maria peppa

Κλινική Υπνοθεραπεύτρια & Stress Management Coach. Η κατανόηση της λειτουργίας του Νου, η Διευρυμένη Αντίληψη & Συνειδητότητα, η Εξερεύνηση του Αγνώστου, είναι ο Κόσμος που με Μαγεύει ... Μάλλον κι εσένα, για να είσαι Μαζί μου Εδώ ... Σε καλωσορίζω λοιπόν στον κόσμο εξερεύνησης πέρα από το Γνωστό που τόσο απλόχερα το Κατοχικά Νέα σου προσφέρει … καθώς κ Κοντά μου ... Μείνετε συντονισμένοι ... Καλή Δύναμη σε Όλους μας ... Αποδοχή & Αγάπη για τον Εαυτό κι αυτό που τον Περιβάλλει ... Δείτε όλα τα άρθρα του/της maria peppa →