Υγεία: Μάθετε να αναγνωρίζετε τα βασικά σημάδια της ανεπάρκειας θρεπτικών συστατικών

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα υγείας που μαστίζουν τον κόσμο αυτή τη στιγμή είναι οι εκτεταμένες ελλείψεις θρεπτικών συστατικών και η κακή αξιοποίηση των θρεπτικών συστατικών. Μια διατροφική ανεπάρκεια συμβαίνει όταν ο οργανισμός δεν λαμβάνει επαρκή ποσότητα βασικών θρεπτικών συστατικών, όπως βιταμίνες και μέταλλα. Τα βαρέα μέταλλα και ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντιόξινα, οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων και τα αντιβιοτικά, είτε ανταγωνίζονται για την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών στο σώμα είτε καταστρέφουν την ικανότητα του μικροβιώματος να αφομοιώνει τα θρεπτικά συστατικά, συμβάλλοντας σε διατροφικές ελλείψεις. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό, λήθαργο, χρόνιες ασθένειες και μπορεί να κάνει κάποιον πιο ευάλωτο σε σοβαρές εκβάσεις από μολυσματικές ασθένειες. Παραδείγματα ασθενειών που προκαλούνται από τον υποσιτισμό περιλαμβάνουν καταστάσεις όπως η αναιμία, η οποία προκαλείται από έλλειψη σιδήρου και οδηγεί σε έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων ή αιμοσφαιρίνης. Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος μπορεί να οδηγήσει σε γενετικές ανωμαλίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α συνδέεται με σοβαρά αποτελέσματα από τη λοίμωξη ιλαράς. Η ανεπαρκής απορρόφηση της βιταμίνης C σχετίζεται με σοβαρές περιπτώσεις κοκκύτη. Η ανεπάρκειαβιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε ανοσοανεπάρκεια, συναισθηματική…

Αν ειστε ηδη μελος μας καντε συνδεση με τα στοιχεια σας στην παρακατω φορμα

Username or Email Address

Κωδικός Χρήστη

Remember Me

Εγγραφείτε |Ξεχάσατε τον κωδικό σας;

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

==================================================================================