Γι’ αυτό και η κριτική που αφορά τις λεγόμενες “πυρηνικές πεποιθήσεις” επηρεάζει οτιδήποτε κάνουμε στη ζωή μας (τις σχέσεις μας, τον αυθορμητισμό μας, τις επιλογές μας, κ.ά). Ο νους, μέσω της κριτικής, έχει δημιουργήσει μία ιδέα για τον εαυτό γύρω από τον οποίο περιστρέφεται όλη η πραγματικότητα. Και όταν αυτή η ιδέα έχει διαμορφωθεί μέσω αρνητικής κριτικής, εμφανίζονται συμπτώματα που αγγίζουν όλους τους τομείς της ζωής μας. Αν η ιδέα του εαυτού έχει διαμορφωθεί θετικά, τότε μιλάμε για μια λειτουργική ιδέα του εαυτού, που δεν παύει όμως να είναι μια ψευδαίσθηση, γιατί αποτελείται από σκέψεις, ερμηνείες και άλλα προϊόντα του νου – της μνήμης και της φαντασίας.
“Αυτός είναι έτσι”, “εγώ είμαι έτσι”, “αυτό είναι σωστό”, “αυτό είναι λάθος”, “αυτό είναι καλό”, “αυτό είναι κακό”… Όλοι ζούμε σε μια εικονική πραγματικότητα, στον φανταστικό κόσμο των ταυτοτήτων. Έχουμε χάσει την επαφή με τη μεταβολή, την αλλαγή, την ελευθερία, την έκφραση και τη ροή. Προτιμούμε την ασφάλεια των ταυτοτήτων, γιατί δεν μπορούμε να βρούμε την ασφάλεια στην ελευθερία να είμαστε έτσι όπως είμαστε. Ζούμε με πρέπει, κανόνες και απαγορεύσεις που πηγάζουν από τη φαντασία μας, από ασυνείδητους αμυντικούς μηχανισμούς και παρερμηνείες της παιδικής ηλικίας. Έχουμε εγκλωβίσει τη φανταστική ιδέα του εαυτού μέσα σε μια φανταστική φυλακή στα πλαίσια κάποιας ασυνείδητης λειτουργίας του νου, από την οποία δυσκολευόμαστε τόσο πολύ να βγούμε.
ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
Ελληνικά
και εκει που λεω θα αλλαξω λιγο την ζωγραφια μου μεχρι να την κανω οπως την θελω διχνοντας και οχι λεγοντας αλλο πια ΤΣΑΚ!!! πετας και τον τροπο που το σκεφτηκα σε μια εικονα ! δεν ξερω ποιους αλλους αλλα εμενα σιγουρα με τρακαρες στην σκεψη σου.
The changes Change All The Time
..κι εμενα…
οτι νοιωθεις.