Προσοχή στην “υπερφόρτωση” των πρωτεΐνών
Προσοχή στην “υπερφόρτωση” των πρωτεΐνών Σε μια προσπάθεια να περιορίσουν τους υδατάνθρακες και τα λιπαρά που καταναλώνουν καθημερινά, αρκετοί στρέφονται στις πρωτεΐνες ως βασική διατροφική πηγή ενέργειας. Οι πρωτεΐνες είναι…