Η σωματική δραστηριότητα σε διαφορετικές ώρες επηρεάζει το σώμα διαφορετικά – Πότε καίει λίπος
Η σωματική δραστηριότητα σε διαφορετικές ώρες της ημέρας μπορεί να επηρεάσει το σώμα με διαφορετικούς τρόπους, αφού οι βιολογικές διεργασίες εξαρτώνται από τους κιρκάδιους ρυθμούς των κυττάρων, λένε οι επιστήμονες. Για να εξακριβώσουν πώς η ώρα της ημέρας κατά την οποία ασκούμαστε μπορεί να επηρεάζει την καύση λίπους, ερευνητές στο Karolinska Institutet και το Πανεπιστήμιο […]