Μεταβολικό σύνδρομο: Γιατί παίρνουμε βάρος;
Πήρατε αρκετά κιλά, αλλά δεν μπορείτε να τα χάσετε. Πεινάτε συνέχεια, οι δίαιτες δεν βοηθούν, η άθληση βοηθάει να μεγαλώσουν οι μύες, αλλά το λίπος δεν φεύγει… Ίσως, έχετε μεταβολικό σύνδρομο – μειωμένη ευαισθησία στην ινσουλίνη. Η ειδικός μας – Μελίνα Διακάκη, διαιτολόγος – μιλάει για το σύνδρομο, πώς να απαλλαγείτε από αυτό και πώς […]