Διαφημίσεις

Το σκεφτήκατε ποτέ ότι η δύναμη της χειραψίας που κάνετε θα μπορούσε να μαρτυρεί για τις πιθανότητες που έχετε για να ζήσετε περισσότερο;
Οι άνθρωποι που είναι καλύτεροι σε απλές σωματικές πράξεις όπως η χειραψία, το περπάτημα, το σήκωμα από μια μια καρέκλα και η ισορροπία σε ένα πόδι, έχουν περισσότερες
Διαβάστε περισσότερα

πιθανότητες να ζήσουν πιο πολλά χρόνια.

Οι μετρήσεις σωματικών ικανοτήτων όπως η δύναμη του σφιξίματος του χεριού, η ταχύτητα περπατήματος, ο χρόνος που χρειάζεται για να σηκωθεί κάποιος από μια καρέκλα και η ικανότητα ισορροπίας σε όρθια θέση, μπορούν να προλέγουν τη θνησιμότητα σε ηλικιωμένους ανθρώπους που ζουν στην κοινότητα και όχι σε νοσοκομεία ή γηροκομεία.
Τα συμπεράσματα αυτά προέκυψαν από έρευνα Βρετανών γιατρών από το Λονδίνο. Οι πιο πάνω μετρήσεις σχετίζονται με τις ικανότητες ενός ατόμου να πραγματοποιεί τις καθημερινές του δραστηριότητες.
Η ανάλυση έδειξε μια σταθερή σχέση μεταξύ των 4 μετρήσεων σωματικής ικανότητας και της θνησιμότητας:
  1. Οι άνθρωποι με το πιο αδύναμο σφίξιμο χεριού είχαν 67% περισσότερες πιθανότητες να αποβιώσουν πιο νωρίς σε σύγκριση με τα άτομα που είχαν το ισχυρότερο σφίξιμο χεριού. Η σχέση αυτή βρέθηκε όχι μόνο σε ανθρώπους άνω των 60 ετών αλλά και σε νεότερους
     
  2. Τα άτομα που περπατούσαν με τον αργότερο ρυθμό είχαν 3 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο νωρίτερου θανάτου συγκριτικά με τα άτομα που είχαν το γρηγορότερο βάδισμα
     
  3. Τα άτομα που χρειαζόντουσαν το μεγαλύτερο χρόνο για να σηκωθούν από καρέκλα είχαν διπλάσιο κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με άτομα που έκαναν το ίδιο πράγμα στον πιο λίγο χρόνο
     
  4. Ανάλογη σχέση βρέθηκε για τα άτομα που μπορούσαν να κρατήσουν την ισορροπία τους βρισκόμενοι στο ένα τους πόδι. Όσο πιο καλά μπορούσαν να το κάνουν τόσο πιο λίγη ήταν η θνησιμότητα τους σε σύγκριση με αυτούς που δυσκολεύονταν περισσότερο στην εν λόγω σωματική άσκηση


Μην αφησετε την Πληροφορια να σας ξεπερασει

Επιλεξτε να γινετε οι πρωτοι που θα εχετε προσβαση στην Πληροφορια του Stranger Voice

  • 1 Month Subscription
    3 Month Subscription
    6 Month Subscription
    Year Subscription

Από Κατοχικά Νέα

"Το katohika.gr δεν υιοθετεί τις απόψεις των αρθρογράφων, ούτε ταυτίζεται με τα ρεπορτάζ που αναδημοσιεύει από άλλες ενημερωτικές ιστοσελίδες και δεν ευθύνεται για την εγκυρότητα, την αξιοπιστία και το περιεχόμενό τους. Συνεπώς, δε φέρει καμία ευθύνη εκ του νόμου. Το katohika.gr , ασπάζεται βαθιά, τις Δημοκρατικές αρχές της πολυφωνίας και ως εκ τούτου, αναδημοσιεύει κείμενα και ρεπορτάζ, από όλους τους πολιτικούς, κοινωνικούς και επιστημονικούς χώρους." Η συντακτική ομάδα των κατοχικών νέων φέρνει όλη την εναλλακτική είδηση προς ξεσκαρτάρισμα απο τους ερευνητές αναγνώστες της! Ειτε ειναι Ψεμα ειτε ειναι αληθεια !Έχουμε συγκεκριμένη θέση απέναντι στην υπεροντοτητα πληροφορίας και γνωρίζουμε ότι μόνο με την διαδικασία της μη δογματικής αλήθειας μπορείς να ακολουθήσεις τα χνάρια της πραγματικής αλήθειας! Εδώ λοιπόν θα βρειτε ότι θέλει το πεδίο να μας κάνει να ασχοληθούμε ...αλλά θα βρείτε και πολλούς πλέον που κατανόησαν και την πληροφορία του πεδιου την κάνουν κομματάκια! Είμαστε ομάδα έρευνας και αυτό σημαίνει ότι δεν έχουμε μαζί μας καμία ταμπέλα που θα μας απομακρύνει από το φως της αλήθειας ! Το Κατοχικά Νέα λοιπόν δεν είναι μια ειδησεογραφική σελίδα αλλά μια σελίδα έρευνας και κριτικής όλων των στοιχείων της καθημερινότητας ! Το Κατοχικά Νέα είναι ο χώρος όπου οι ελεύθεροι ερευνητές χρησιμοποιούν τον τοίχο αναδημοσιεύσεως σαν αποθήκη στοιχείων σε πολύ μεγαλύτερη έρευνα από ότι το φανερό έτσι ώστε μόνοι τους να καταλήξουν στο τι είναι αλήθεια και τι είναι ψέμα και τι κρυβεται πισω απο καθε πληροφορια που αλλοι δεν μπορουν να δουν! Χωρίς να αναγκαστούν να δεχθούν δογματικές και μασημενες αλήθειες από κανέναν άλλο πάρα μόνο από την προσωπική τους κρίση!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

elGreek