Η παρακάτω λίστα με τα είδη πρωτης ανάγκης έχει προκύψει μετά απο έρευνα απο βιβλία, διαδύκτιο και πολλές συζητήσεις με ανθρώπους μεγάλης ηλικίας.
Τρόφιμα – προμήθειες για ένα τρίμηνο περίπου για μια τριμελής οικογένεια
Αλάτι χονδρό & ψιλό (περίπου 5 κιλά ανά άτομο ανά χρόνο)
13 χ μαγιά ξηρή
10 κιλά φακές
10 κιλά ζάχαρη
12 κουτάκια χυμού ντομάτας (pumaro)
15 κονσέρβες χοιρινό (swan dakor etc)
15 κονσέρβες τόνου
15 κιλά φασόλια
100 κουτιά συμπυκνωμένο γάλα MILBONA (LIDL) εάν υπάρχουν βρέφη θα πρέπει να μεριμνήσετε και για βρεφικό γάλα.
60 πακέτα μακαρόνια ή κριθαράκι
40 κιλά αλεύρι
20 κιλά ρύζι
20 μπουκάλια ξύδι
10 κιλά σιτάρι
Σόδα μαγειρική (πολύ)
20 Καλαμπόκι κονσέρβα (vitamin c – για αποφυγή σκορβούτο)
20 κιλά λάδι
Μέλι, μελάσα, ταχίνι
Ξηροί καρποί
25 κονσέρβες σαρδέλες (Ω-λιπαρά)
Σοκολάτα – κουβερτούρα-κακάο
Αποξηραμένα φρούτα (σύκα, σταφίδες, δαμάσκηνα)
Χυμοί
Πιπέρι καγιέν (πολύ – για εγκεφαλικό, καρδιά, βάμμα για πληγές) βλέπε εδώ
Χυμός λεμονιού (πολύ)
Φάρμακα
Pharmatron geriatric 6 κουτιά ανά άτομο
Immodium (super SOS – για διάρροιες και χρήσιμο σε πολλά σενάρια)
Hexalen
Betadine
Aerolin
Ιώδιο (πολύ) (προστασία απο ραδιενέργεια με επάλειψη – δεν συνηστάται εαν πάσχετε απο παθήσεις του θυροειδή)
Amoxil, Augmentine, αντιβιόσεις γενικά
Παυσίπονα
Γάζες, επίδεσμοι
Vitamin C ( cal-c-vita)
Αποστειρωτικό χεριών
Γάντια μιας χρήσεως
Ενεργός άνθρακας (ειδή ενυδρείου, για φιλτράρισμα του νερού)
Οινόπνευμα
Σπιρουλινα, ιπποφαές
Σπαθολαδο
Ταμπλέτες ενεργού άνθρακα (για δηλητιριάσεις κυρίως απο βαρέα μέταλλα)
Φυσιολογικός Όρος
Σύριγγες
Κορτιζονουχα αλοιφή
Βαμβάκι
Κορτιζόνη ενέσιμη
Αδρεναλίνη ενέσιμη
Αλουμινόχαρτο (πολύ, χρησιμο για πάρα πολλά πράγματα)
Κεριά
Σπίρτα αδιάβροχα
Σακουλές μεγάλες, μικρές
Σαπούνι (πολύ)
Χλωρίνη (2-3 σταγόνες ανά λίτρο νερόυ για χλωρίωση)
Σπόροι (ντομάτες, μπρόκολο, σπανάκι, καρότο, κολοκύθι)
Σφουγγάρια
Σουγιάς , μαχαίρια, ψαλίδια
Υπνόσακοι – κουβέρτες
Αδιάβροχα
Ένα μεγάλο κομμάτι μεγάλο naylon ή αδιάβροχο μουσαμά.
Σκήνη (ανάλογα με τα άτομα)
καθρέφτάκι
Βαρέλια μεταλλικά, δεξαμένες νερού (ντεπόζιτα), μπιτόνια
Φακός – μπαταρίες (φακός χειροκίνητης ενέργειας είναι ιδανικός)
Ράδιο (με μπαταρίες)
Ηλιακός φορτιστής για συσκευές οπως laptop κλπ
Χαρτιά Υγείας – μωρομάντηλα
Ανοιχτήρι κονσέρβας
Tire-ups
Κολλήτικές ταινίες (πολυ χρήσιμες)
Πυξίδα
http://katohika.gr/2012/02/04/3-12/
Οι διαχειριστές του katohika.gr διατηρούν το δικαίωμα τροποποίησης ή διαγραφής σχολίων που περιέχουν υβριστικούς – προσβλητικούς χαρακτηρισμούς. Απαγορεύεται η δημοσίευση συκοφαντικών ή υβριστικών σχολίων.Σε περίπτωση εντοπισμού τέτοιων μηνυμάτων θα ακολουθεί διαγραφή
Φιλε μου ο σημερινός εχθρός σου είναι η παραπληροφόρηση των μεγάλων καναλιών. Αν είδες κάτι που σε άγγιξε , κάτι που το θεωρείς σωστό, ΜΟΙΡΆΣΟΥ ΤΟ ΤΩΡΑ με ανθρώπους που πιστεύεις οτι θα το αξιολογήσουν και θα επωφεληθούν απο αυτό! Μην μένεις απαθής. Πρώτα θα νικήσουμε την ύπνωση και μετά ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ τα υπόλοιπα. 
Greek