Περπάτημα

Πρίν ένα μήνα ξεκίνησα να περπατάω. Έλεγα οτι δεν θ’αντέξω.

Μέρα με τη μέρα όμως άρχισα να διαπιστώνω οτι μ’ευχαριστεί,μου αδειάζει το κεφάλι απο όλον αυτόν τον καταιγισμό γεγονότων και πληροφοριών της μέρας. Άρχισα να νιώθω μια τρομερή ευεξία,διάθεση και χαρά.

Το σώμα μου, ανακτούσε δυνάμεις που είχα ξεχάσει απο καιρό. Αντιλήφθηκα πόσο καλό κάνει στην υγεία μου ,βλέποντας πώς ανταποκρίνεται ο οργανισμός μου μετά απο ένα μήνα.

Αν επιλέξεις να μην κάνεις την ίδια διαδρομή καθημερινά τότε είναι που δεν καταλαβαίνεις για πότε περνάει η ώρα κι εχεις ολοκληρώσει τα βήματα σου. Μια ώρα που αφιερώνεις αποκλειστικά στον εαυτό σου!

Γνώρισα την περιοχή μου πολύ καλύτερα και έβλεπα πράγματα που δεν είχα παρατηρήσει ποτέ. Πλέον, έχει γίνει καθημερινή συνήθεια,όπως το να φας,να κοιμηθείς,να πας στη δουλειά σου κτλ.

Υπάρχουν στιγμές που βαριέμαι αλλά δεν το ακυρώνω γιατί ξέρω οτι θα το μετανιώσω αργότερα. Μεγάλη συμβολή σε όλο αυτό παίζει κι η ομάδα βέβαια.

Γιατί θα κάνουμε πλάκα,θα πειράξει και θα επιβραβεύσει ο ένας τον άλλον. Η ισχύς εν τη ενώσει δλδ. Οπότε, το moto είναι : περπατάω…δεν τα παρατάω!!!!✌💪🦵

Υγ: ας μην αφήσει ο ένας τον άλλον να τα παρατήσει!💞

Περπατα μαζι μου απο εδω Join us and get YourFitWay App!
https://yourfitway.com/m51A66
Η ομαδα ολη ειναι εδω https://t.me/+pXVtQqrh3lpmMjNk