Από: Μαρία Πέππα –
Για τα σημαντικότερα χαρακτηριστικά της σεξουαλικής έλξης, μας απαντούν δυο νευροεπιστήμονες. Ο Ogi Ogas και ο Sai Gaddam στο βιβλίο τους A Billion Wicked Thoughts: What the World’s Largest Experiment Reveals About Human Desire (Dutton, New York, 2011) …
Ανέλυσαν δεδομένα από το διαδίκτυο, ιστότοπους, ερωτικά βίντεο, ερωτικές ιστορίες, ερωτικές διαφημίσεις και ψηφιακά ρομαντικά μυθιστορήματα. Τα συμπεριφορικά δεδομένα που προέκυψαν, μεταξύ άλλων ευρημάτων παρήγαγαν τις εξής σοκαριστικές αλήθειες …
Οι άνδρες προτιμούν τις παχουλές γυναίκες, αναζητούν ερωτικά βίντεο με γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας και οι ερωτικές τους προτιμήσεις είναι πολύ διαφορετικές από αυτές των γυναικών. Οι γυναίκες απολαμβάνουν να διαβάζουν ή να παρακολουθούν ερωτικά βίντεο με άνδρες ετεροφυλόφιλους …
Έως εδώ όλα καλά. Ίσως όμως να υπήρχε μεγαλύτερο ενδιαφέρον αν εστιάζαμε την προσοχή μας όχι τόσο στα χαρακτηριστικά εκείνα που καθορίζουν την σεξουαλική έλξη, αλλά σε εκείνα που σαμποτάρουν τις αρμονικές και υγιείς σχέσεις. Ίσως να ανακαλύπταμε κάτι πολύ ενδιαφέρον για τους εαυτούς μας …
Μια από τις βασικές αρχές της επιστήμης της ψυχολογίας μας πληροφορεί πως, εμπλεκόμαστε συναισθηματικά και μας έλκουν σεξουαλικά, άνθρωποι με τους οποίους μπορούμε πιο εύκολα να αναδημιουργήσουμε τις ανεπίλυτες ψυχολογικές συγκρούσεις που κουβαλάμε από την παιδική μας ηλικία. Δηλαδή σε ασυνείδητο επίπεδο, προσελκύουμε υποψηφίους που το σχετίζεστε μαζί τους θα φέρει στην επιφάνεια τα ανεπίλυτα ζητήματα που κουβαλάμε από το παρελθόν μας για να τα επιλύσουμε …
Για παράδειγμα, ένας άνδρας ή μια γυναίκα με χαμηλή αυτοεκτίμηση, που είναι υπό την επίδραση των παιδικών αποτυπώσεων ότι δεν έχουν εκτιμηθεί επαρκώς ή έχουν παραμεληθεί από τους γονείς τους, προσελκύονται συχνά από ανθρώπους που είναι απόμακροι ή αρνούνται να δεσμευθούν συναισθηματικά. Άλλες φορές εμπλέκονται με ανθρώπους που είναι ήδη δεσμευμένοι άρα και μη διαθέσιμοι ή αντίστροφα γυρίζουν την πλάτη τους στους ανθρώπους που είναι διαθέσιμοι …
Στον ψυχισμό μας, διατηρούμε όλες τις αναμνήσεις απόρριψης, ελέγχου, επίκρισης, κριτικής, εγκατάλειψης, προδοσίας, απώθησης και στέρησης της αγάπης. Ακόμα και όταν είχαμε αξιοπρεπείς γονείς και σχετικά ευτυχισμένη παιδική ζωή, όλοι δοκιμαστήκαμε από αρνητικά συναισθήματα και συμπεριφορές κατά την διάρκεια της ανάπτυξής μας όταν ήμασταν μικροί και αισθανόμασταν ευαίσθητοι και ευάλωτοι. Επειδή αυτά τα αρνητικά συναισθήματα παραμένουν ανεπίλυτα στον ψυχισμό μας, εξακολουθούμε να δοκιμαζόμαστε, γιατί τα επανα-τροφοδοτούμε και τα επαναλαμβάνουμε σε όλη την διάρκεια της ζωής μας, παρότι είναι πολύ επώδυνα για μας …
Η σεξουαλική έλξη είναι συχνά μια άμυνα ενάντια στις αυτοκαταστροφικές τάσεις μας. Για παράδειγμα, μια γυναίκα που προσελκύεται από έναν εγωκεντρικό άνδρα μπορεί να υπερασπίζετε υποσυνείδητα την επιλογή της εστιάζοντας μόνο στην σεξουαλική εκπλήρωση που της παρέχει και όχι στην απουσία της προσοχής, της φροντίδας, της υποστήριξης, του σεβασμού και της εκτίμησης που θα έπρεπε να λαμβάνει εκείνον …
Οι επιπόλαιες σεξουαλικές επιλογές των ατόμων που είναι μπερδεμένα μέσα τους, σηματοδοτεί την έκφραση μιας αυτοκαταστροφικής τάσης που παράγεται από ανεπίλυτα ζητήματα όπως πχ απόρριψη του εαυτού τους, ακόμη και το μίσος. Οι σεξουαλικές τους επιλογές και δραστηριότητες, μπορεί να χρησιμεύουν ως άμυνα μέσω της οποίας επιχειρούν να αποδείξουν στον εαυτό τους έστω και ψευδαισθητικά πως αγαπιούνται, προκειμένου να καλύψουν την απουσία της αληθινής αγάπης από την ζωή τους …
Για παράδειγμα, ένας άνδρας ο οποίος μεγάλωσε με μια ψυχρή και απόμακρη μητέρα, είναι επιρρεπής στο να προσελκύεται σεξουαλικά από παρόμοιους τύπους γυναικών. Μια γυναίκα με παθητικό και υποτακτικό πατέρα απέναντι στη σύζυγό του, είναι επιρρεπής στο να προσελκύεται σεξουαλικά από παθητικούς άντρες. Ένας άνδρας που είχε μια κυριαρχική μητέρα, τείνει ασυνείδητα προς μια γυναίκα κυριαρχική. Οι άνθρωποι που αισθάνονται βαθιά απογοητευμένοι από τους γονείς τους, τείνουν είτε να απογοητεύουν τους συντρόφους τους, είτε να βιώνουν συναισθήματα απογοήτευσης από αυτούς …
Μετά από τον αρχικό ενθουσιασμό, όταν η συγκίνηση της σεξουαλικής έλξης αρχίζει να μειώνεται, εμφανίζονται τα ανεπίλυτα συναισθηματικά ζητήματα που προκαλούν πόνο και δυστυχία ανάμεσα στο ζευγάρι …
Φυσικά, όλοι αναζητούμε την αγάπη και την ευτυχία. Ασυνείδητα όμως, επαναλαμβάνουμε και αναδημιουργούμε τα ανεπίλυτα συναισθηματικά μας πρότυπα και συμπεριφορές από το παρελθόν. Έως ότου να έρθουμε σε επαφή με αυτά τα συναισθήματα, να τα συνειδητοποιήσουμε και να τα επιλύσουμε, αναδημιουργούμε δράματα στην καθημερινότητά μας, μέσω των οποίων βιώνουμε επαναλαμβανόμενα τον αφόρητο πόνο μας. Δυστυχώς, τις περισσότερες φορές, οι ορθολογικές τοποθετήσεις μας στα δράματα και τον πόνο που μας προκαλούν, ενισχύουν την ψευδαίσθηση πως αναζητούμε την αγάπη και μας καθησυχάζουν πρόσκαιρα έως ότου επαναληφθούν …
Όπως αναφέρει και η ψυχοθεραπεύτρια Sandra Michaelson στο βιβλίο της LoveSmart: Transforming the Emotional Patterns that Sabotage Relationships (Prospect Books, 1999) …
¨Το σεξ, χρησιμοποιείται συχνά ως αντίδοτο σε άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση, ως μέσο εκτόνωσης ή ευχαρίστησης, παρά ως μια πραγματική φυσική έκφραση και προέκταση της αγάπη. Το σεξ χρησιμοποιείται επίσης ως ένας τρόπος συγκάλυψης της αδυναμία μας για ουσιαστική σύνδεση και ως άρνηση της συνειδητοποίησης της αποξένωσης που αισθανόμαστε για τον εαυτό μας και τους άλλους. Όταν οι καρδιές και τα σώματά μας αντιστέκονται στην οικειότητα λόγω αυτο-απόρριψης, βαθιά ριζωμένων φόβων και συναισθηματικών συγκρούσεων, χρειαζόμαστε πιο ακραίες μορφές διέγερσης για να βιώσουμε την ευχαρίστηση (σελ. 224)¨ …
Αναφέρει επίσης …
¨Εκεί που εμφανίζεται μια ισχυρή λίμπιντο, μπορεί στην πραγματικότητα να οφείλεται στην ανάγκη της προσωπικότητας για κυριαρχία και εξουσία. Ειδικότερα οι κακοποιοί, χρησιμοποιούν το σεξ ως ένα τρόπο για να κυριαρχούν και να μειώνουν την γυναίκα, ως άμυνα ενάντια στην υποκειμενική ταυτοποίησή τους με την ανικανότητα και την ταπείνωση της γυναίκας …
Μπορεί δηλαδή να χρησιμοποιήσουν το σεξ για να ελέγξουν τους άλλους, να πάρουν εκδίκηση, να απελευθερώσουν τις επιθετικές ανάγκες τους, να καλύψουν την ανάγκη τους για επικύρωση ή προσοχή, να ενισχύσουν την εικόνα τους και να ανακουφιστούν από το άγχος …
Το εθιστικό ή ψυχαναγκαστικό σεξ, είναι άλλος ένας τρόπος έκφρασης των συναισθηματικών προβλημάτων στη σεξουαλική αρένα. Όσοι χρησιμοποιούν το σεξ για να διοχετεύουν τα απωθημένα τους ή να εκτονώσουν τα κρυμμένα συναισθήματά τους, σπάνια ανακουφίζονται ή χαλαρώνουν. Συνήθως, η ανάγκη τους για περισσότερο σεξ ενισχύεται …
Η συνεχής σεξουαλική ένταση συγχέεται συχνά με τη δύναμη, αλλά είναι μάλλον μια ματαιόπονη ένδειξη της χρήσης του σεξ για να πάρουμε τη συναισθηματική ικανοποίηση που δεν είμαστε σε θέση να δώσουμε στους εαυτούς μας …
Πολλά ζευγάρια ενεργοποιούνται σεξουαλικά από τις δραματικές εκρήξεις που εκδηλώνονται στη σχέση τους. Επαναλαμβανόμενα επεισόδια τσακωμών και συμφιλίωσης, συνοδευόμενα από έντονη σεξουαλική δραστηριότητα, αποτελούν το κυρίαρχο χαρακτηριστικό της σχέσης τους. Συχνά, είναι πεπεισμένοι, ότι αυτός ο τρόπος έκφρασης του σεξ είναι υγιής. Ωστόσο, τέτοιοι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη σύγκρουση αντί μιας υγιούς έκφρασης αγάπης, για να δημιουργήσουν το πάθος ανάμεσά τους. (σελ. 226)¨ …
Όταν αρνούμαστε να δούμε την ψευδαισθητική πραγματικότητα που ενδέχεται να δημιουργεί η σεξουαλική έλξη στη ζωή μας, στερούμε τον εαυτό μας από την οικειότητα, την εκστατική εμπειρία του έρωτα και από την αληθινή αγάπη …
www.hypnotherapy4u.gr
ezoic
Ελληνικά 
ΝΑΙ ΠΟΛΥ ΣΩΣΤΑ ΜΑΣ ΤΑ ΛΕΤΕ ΚΥΡΙΑ ΠΕΠΠΑ ΜΑΣΜΕ ΤΗ ΜΟΝΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΟΤΙ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΕΛΞΗ…………………..ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΕΛΞΗ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΒΛΕΠΕΙΣ ΕΝΑ ΟΛΟΣΤΡΟΓΓΥΛΟ ΚΩΛΑΡΑΚΙ ΝΑ ΠΗΓΑΙΝΕΙ ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ ΣΤΗΝ ΠΛΑΖ , ΝΑ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΡΦΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ ΟΥΤΕ ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΤΗΣ…………………….ΛΥΠΟΥΜΑΙ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΕΝΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΖΩΩΔΕΣ ΠΛΗΝ ΟΜΩΣ ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΟΑΥΘΕΝΤΙΚΟΣ ΟΡΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΕΛΞΗΣ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΚΑΛΑ ΘΑ ΚΑΝΕΤΕ ΝΑ ΜΗΝ ΣΥΓΧΕΕΤΕ ΜΕΤΑ ΤΟΥ ΕΡΩΤΟΣ ΚΑΙ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΑΚΟΜΑ ΜΕ ΤΑ ΟΙΔΟΙΠΟΔΕΙΑ.
Δηλαδή τε φίλε,αν γίνει αυτό που λες,με τον ολοστρόγγυλο,είναι κακό να την ρωτήσεις και το ονοματάκι της;ε, είναι κακό;Μην τα ισιπεδώνουμε όλα.Ας κρατήσουμε και ενα επίπεδο ρε αδελφέ.
ΟΤΑΝ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ ΠΩΠΩ ΜΑΝΑΡΑ ΜΟΥ ΤΙ ΣΑΙ ΣΥ ΜΑΛΛΟΝ ΔΕΝ ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ ΤΟ ΟΝΟΜΑ . ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΓΙΑΤΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ Ο ΕΡΠΕΤΙΚΟ ΜΑΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΑΥΤΟΣ ΠΟΙΥ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΓΑΜΗΣΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΑΠΑΡΑΧΘΕΙ ΜΕΤΑ ΕΠΕΜΒΑΙΝΕΙ Ο ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ Ο ΑΝΩΤΕΡΟΣ ………………..ΣΚΕΥΤΕΣΑΙ ΑΣ ΠΟΥΜΕ ΠΩΠΩ ΕΙΝΑΙ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΚΙ ΑΥΤΟΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΚΩΛΟΣ ΑΓΑΠΑ? ΑΓΑΠΙΕΤΑΙ? ΘΑ ΑΓΑΠΑ ΕΜΕΝΑ ? ΘΑ ΑΓΑΠΙΕΤΑΙ ΑΠΟ ΜΕΝΑ ? ΘΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΙΣΤΗ ΤΡΥΦΕΡΗ? ΘΑ ΘΑ ΘΑ ΘΑ ΘΑ ΘΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΕΧΕΤΑΙ Ο ΔΙΑΝΟΗΤΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΝΑ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΤΕΙ ΤΑ ΑΛΥΤΑ . ΣΕ ΕΝΑ ΟΡΓΙΟ , Η ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΕΛΞΗ ΠΕΡΙΣΣΕΥΕΙ Ο ΕΡΠΕΤΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΥΠΕΡΩΡΙΕΣ , ΔΕΝ ΝΝΟΜΙΖΩ ΟΜΩΣ ΝΑ ΣΕ ΑΦΗΝΕΙ ΤΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ ΚΑΙ Η ΔΙΑΝΟΗΣΗ ΝΑ ΠΡΟΧΩΡΗΣΕΙΣ ΠΑΡΑΚΑΤΩ, ΟΥΤΕ ΚΑΝ ΣΤΟ ΟΝΟΜΑΤΑΚΙ. ΛΥΠΑΜΑΙ ΑΝ ΕΙΜΑΙ ΑΓΕΝΗΣ ΚΑΙ ΚΥΝΙΚΟΣ. ΑΠΟ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΠΛΕΥΡΑ ΜΙΛΑΩ ΟΜΩΣ ΜΙΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΕΝΑ ΠΤΥΧΙΟ ΑΝΑΛΟΓΟ…………………..ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΡΩΤΕΥΟΜΑΙ ΟΥΤΕ ΟΤΙ ΔΕΝ ΑΓΑΠΑΩ …………………..ΑΛΛΟ ΟΜΩΣ ΤΟ ΝΑ ΑΛΛΟ ΤΟ ΑΛΛΟ
Καλημέρα,Φίλε πολύ βολική και κολακευτική η θεωρεία για τους 3 εγκεφάλους.
Είναι σαν την κόκα κόλα ,ένα πράγμα, πάει με όλα.
Τα θηλαστικά δεν νιώθουν την ανάγκη να αναπαραχθούν
Μόνο τα ψυχρόαιμα ερπετά?
Ο ανώτερος άνθρωπος δεν θέλει να αναπαραχθεί?Θέλει δηλαδή μόνο να τον παίζει?
Η γιαγιά μου έλεγε το σκυλί και το γατί σου όπως το μάθεις!
Ετσι μας μάθανε και μας εκπαιδεύσανε και για να χωνέψουμε,ανάμεσα σε άλλα,
Το λουράκι το ντύσανε με επιστημονικοφανή κοσμήματα δήθεν ερπετικά,θηλαστικά.ανώτερα.
Τρίχες κατσαρές και βρώμικες,ο άνθρωπος εάν κλείσει τις συχνοτητές του και σταματήσει
Να είναι παθητικός δέκτης τότε θα σπάσει το σχοινί και θα πάψει να είναι σκύλος Του Παυλώφ.
Παράδειγμα,Είχαν βάλει παλαιότερα ένα εύστοχο θέμα τα κατοχικά που φανέρωνε την υποσυνείδητη υπερσεξουαλικότητα προς τον θεατή,
Στα κινούμενα σχέδια της Ντίσνει .
Τέλος όπου και να κοιτάξεις στην κοινωνία μας υπερτονίζεται το σεξουαλικό στοιχείο και αγνοούντε τα υπόλοιπα .
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ
Δεν σημαίνει ότι μας γίνεται αντιληπτό είναι η αλήθεια.
Η αλήθεια ενίοτε κατασκεύαζεται και γίνεται λειχουδιά για τα σκυλιά Του Παυλόφ.
ΚΟΙΤΑ ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΜΙΑ ΔΙΑΘΕΣΗ ΝΑ ΠΑΡΩ ΚΑΙ ΝΑ ΑΠΟΔΟΜΗΣΩ ΚΑΘΕ ΤΙ ΠΟΥ ΛΕΣ. ΑΠΛΑ ΜΟΝΟ ΜΙΑ ΣΥΣΤΑΣΗ. ΔΙΑΒΑΖΕ ΠΟΥ ΚΑΙ ΠΟΥ ΤΙΠΟΤΑ ΤΗΣ ΠΡΟΚΟΠΗΣ ΕΚΤΟς ΑΠΟ ΣΥΝΟΜΩΣΙΟΛΟΓΙΚΑ
ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΦΙΛΕ,ΚΑΝΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑ,ΠΩΣ ΜΑΣ ΜΙΛΆΜΕ ΓΙΑ ΕΡΠΕΤΙΚΟ
ΕΓΚΕΦΑΛΟ που υποκινει την ανάγκη για αναπαραγωγή ,ΑΠΟ ΤΗ ΣΤΙΜΗ ΠΟΥ ΓΕΝΝΙΟΥΝΤΕ μερικά είδη φολιδωτών(διαφορα είδη σαύραςς και ενα ειδσς φιδιού)τα οποία ένας πληθυσμός των θηλυκών είναι σε θέση να παράγει ένα μονογενή διπλοειδή κλώνο της μητέρας(ΠΑΡΘΕΝΟΓΕΝΝΗΣΗ)?
Δεν πρόκειται για συνομωσία αλλα για πραγματικότητα.
ΝΑΙ ΣΤΟ ΣΕΞ [EXEI OMΩΣ ΜΙΚΡΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ], ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ “ΝΑΙ” ΟΜΩΣ ΑΞΙΖΕΙ ΣΤΟΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΕΡΩΤΑ……. TO ΑΛΙΕΥΣΑ ΑΠΟ FB.
Μια μέρα, ένας σοφός ρώτησε τους μαθητές του:
«Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;».
«Επειδή χάνουν την ψυχραιμία τους» απάντησε κάποιος.
«Μα γιατί πρέπει να ξεφωνίζουν αφού ο άλλος βρίσκεται δίπλα τους;» επέμεινε ο σοφός.
«Γιατί θέλουν να τους ακούσει» είπε ένας άλλος μαθητής.
«Και γιατί δεν μπορεί να του μιλήσει με χαμηλή φωνή;» ρώτησε πάλι ο δάσκαλος.
Διάφορες απαντήσεις δόθηκαν αλλά καμιά δεν τον ικανοποίησε.
«Ξέρετε γιατί ουρλιάζουν δυο άνθρωποι όταν είναι θυμωμένοι;» τους είπε τότε.
«Επειδή όταν θυμώνουν, οι καρδιές τους απομακρύνονται πολύ. Έτσι για να μπορέσει ο ένας ν’ ακούσει τον άλλο, πρέπει να φωνάξει δυνατά, ώστε να καλύψει την απόσταση. Όσο πιο οργισμένοι είναι, τόσο πιο δυνατά πρέπει να φωνάξουν για ν’ ακουστούν.
Το αντίθετο γίνεται, για παράδειγμα, όταν δυο άνθρωποι είναι ερωτευμένοι.
Δεν έχουν ανάγκη να ξεφωνίσουν. Μιλούν σιγανά και τρυφερά, επειδή οι καρδιές τους είναι πολύ κοντά. Η απόσταση μεταξύ τους είναι ελάχιστη.
Μερικές φορές μάλιστα είναι τόσο κοντά, που δεν χρειάζεται ούτε καν να μιλήσουν. Ψιθυρίζουν μονάχα. Κι όταν η αγάπη τους είναι πολύ δυνατή, δεν είναι αναγκαίο ούτε καν να μιλήσουν, τους αρκεί να κοιταχτούν. Έτσι συμβαίνει πάντα κι όταν δυο άνθρωποι που αγαπιούνται πλησιάζει ο ένας τον άλλον».
Όταν συζητάτε, λοιπόν, μην αφήνετε τις καρδιές σας να απομακρυνθούν, μη λέτε λόγια που σας απομακρύνουν, γιατί θα έρθει μια μέρα που η απόσταση θα γίνει τόσο μεγάλη, ώστε τα λόγια σας δεν θα βρίσκουν πια το δρόμο του γυρισμού.
Mahatma Gandhi
ουτε ο Alfred Kinsey δεν θα τα εγραφε καλυτερα…
Θα το διάβαζα, αλλά βλέπω δύο χέρια να κάνουν το μασονικο κωλοτρίγωνο