GEWKWN: Το να επιβιώσεις από έναν παγκόσμιο πόλεμο , από μια παγκόσμια οικονομική καταστροφή η από μια μεγάλη φυσική καταστροφή είναι ένα πράγμα, το να επιβιώσεις από τα επακόλουθα είναι ένα εντελώς διαφορετικό θέμα.

Η προετοιμασία για μια ενδεχόμενη καταστροφή από παγκόσμιο πόλεμο, η από φυσικές καταστροφές που απαιτούνται, σύστημα και σκέψη σε βάθος. Η δημιουργία απομάτων τροφής και το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για να δείτε την επιβίωση σας και την ασφάλεια των τροφίμων σας σε περιόδους κρίσης. Τα τρόφιμα πρόκειται να γίνουν αμέσως ένα από τα αγαθά που υπάρχουν, σε περίπτωση που δεν έχετε φαγητό δεν πρόκειται να επιβιώσετε πιο πολύ, εάν εσείς και η οικογένεια σας ξεμείνετε από φαγητό, τότε δεν θα έχετε τίποτα άλλο από το να γίνεται ένα με τους άλλους πεινασμένους ανθρώπους που θα λεηλατήσουν τα καταστήματα και θα τριγυρνούν στους δρόμους αναζητώντας κάτι να φάνε……

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να επιβιώσουν για πολλές μέρες χωρίς φαγητό, αλλά χωρίς νερό θα πεθάνετε σε λίγες μόνο μέρες

1: Πριν ξεκινήσετε τη δημιουργία αποθεμάτων, είναι απαραίτητο να καταγράψετε για τουλάχιστον μία εβδομάδα τα τρόφιμα που καταναλώνετε τακτικά εσείς και η οικογένεια σας. Προσδιορίστε τα βασικά είδη διατροφής που χρειάζεστε καθημερινά, όπως ρύζι, φασόλια, βρώμη , κονσέρβες, και άλλα.

2: Επιλέξτε τρόφιμα που έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής και δεν απαιτούν ψυγείο. Προτιμήστε αποξηραμένα φασόλια, δημητριακά, αποξηραμένα λαχανικά και βασικά είδη όπως αλάτι, ζάχαρη, μέλι, που μπορούν να διαρκέσουν μήνες η και χρόνια. Μερικά τρόφιμα, όπως οι κονσέρβες και τα αφυδατωμένα γεύματα, προσφέρουν επίσης μεγάλη διάρκεια ζωής και είναι έτοιμα προς κατανάλωση με ελάχιστα η και καθόλου προετοιμασία.

3: Η αποθήκευση των τροφίμων είναι εξίσου σημαντική με την επιλογή τους. Βεβαιωθείτε ότι τα τρόφιμα αποθηκεύονται σε δροσερό, σκοτεινό και ξηρό περιβάλλον, μακριά από την υγρασία και τη θερμότητα, που μπορούν να μειώσουν τη διάρκεια ζωής τους. Κ αι να διασφαλίσετε ότι τα παλαιότερα προϊόντα καταναλώνονται πρώτα.

4: Αποθήκευση Νερού . Είναι απαραίτητο να υπολογίσετε πόσο νέο χρειάζεται κάθε μέλος της οικογένειας σας, ΑΛΛΑ αποθηκεύει περισσότερο, καθώς το νερό είναι το πιο θεμελιώδες αγαθό σε οικονομική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

5: Αναζητήστε εκπτώσεις, και προσφορές για να μειώσετε το κόστος των προϊόντων. Εξετάστε την αγορά σε μεγάλες ποσότητες από καταστήματα χονδρικής.

6 : Ενημερώστε την οικογένεια για το που βρίσκονται τα αποθέματα και πώς να τα χρησιμοποιήσετε σωστά. Σκεφτείτε τις ανάγκες κάθε μέλους της οικογένειας, όπως ηλικιωμένους ή παιδιά, και βεβαιωθείτε ότι έχετε τα κατάλληλα τρόφιμα και νερό για αυτούς.

7. Η αποθήκευση φαρμάκων είναι εξίσου κρίσιμη με την αποθήκευση τροφής και νερού. Ακολουθούν μερικές βασικές οδηγίες για την αποθήκευση φαρμάκων και άλλων απαραίτητων ιατρικών προμηθειών:

– Δημιουργία Ιατρικού Αποθέματος . Αναγνωρίστε τα φάρμακα που χρειάζεστε για καθημερινή χρήση, όπως φάρμακα για χρόνιες παθήσεις (π.χ. για διαβήτη, υπέρταση, άσθμα), καθώς και άλλα βασικά φάρμακα όπως αναλγητικά (π.χ. παρακεταμόλη , ιβουπροφαίνη ), αντιβιοτικά (με συνταγή), και φάρμακα για αλλεργίες και λοιμώξεις.

– Αναλγητικά: Τα κοινά παυσίπονα είναι απαραίτητα για τη διαχείριση του πόνου σε περιπτώσεις ατυχημάτων και ασθενειών.

– Φάρμακα για αλλεργίες: Αν παίρνετε φάρμακα για αλλεργίες (π.χ. αντιισταμινικά ), βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετά.

– Αντισηπτικά και αλοιφές: Διατηρήστε αποθέματα από αντισηπτικά, οινόπνευμα, αντιβακτηριδιακές αλοιφές και επιδέσμους.

Αποθήκευση Φαρμάκων : Τα φάρμακα που πρέπει να αποθηκεύονται σε έναν δροσερό, σκοτεινό και ξηρό χώρο, μακριά από την άμεση ηλιακή ακτινοβολία και την υγρασία. Μην τα αποθηκεύετε σε μπάνια η κοντά σε θερμαντικά σώματα. Χρησιμοποιήστε γυάλινα ή πλαστικά δοχεία που κλείνουν αεροστεγώς για να τα προστατέψετε. Διατηρήστε τα σε οργανωμένα κιβώτια με ετικέτες για να εντοπίζετε εύκολα και να έχετε την εικόνα της ημερομηνίας λήξης τους. Όπως με τα τρόφιμα, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε και τα φάρμακα . Ελέγχετε την ημερομηνία λήξης τους και ανανεώνετε το απόθεμα σας τακτικά.

– Εξαγωγισμός Πρώτων Βοηθειών , όπως θερμόμετρο, επιδέσμους, γάζες, ταινίες, αναπνευστήρες η συσκευή για παρακολούθηση (όπως μετρήσεις γλυκόζης, πίεσης), ειδικά αν κάποιος στην οικογένεια έχει ιδιαίτερες απαιτήσεις.

Η αποθήκευση φαρμάκων, όπως και η αποθήκευση τροφής και νερού, είναι μέρος μιας ολοκληρωμένης προετοιμασίας για το μέλλον. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επαρκή αποθέματα και ότι τα φάρμακα είναι εύκολα προσβάσιμα και σε καλή κατάσταση. Με την κατάλληλη προετοιμασία, μπορείτε να εξασφαλίσετε την υγεία και την ασφάλειά σας, ακόμα και σε δυσκολίες.

Η επιβίωση της οικογένειας σου είναι θέμα προετοιμασίας .

Η ιστορία είναι γεμάτη παραδείγματα καταστροφών που ξαφνικά άλλαξαν τη ζωή των ανθρώπων, από φυσικές καταστροφές μέχρι οικονομικές κρίσεις , πολιτικές αναταραχές , ΚΑΙ ΠΟΛΕΜΟΥΣ . Οι άνθρωποι που ήταν προετοιμασμένοι είχαν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν και να ανταπεξέλθουν σε δύσκολες καταστάσεις.

Η προετοιμασία δεν σημαίνει ότι περιμένει την καταστροφή να συμβεί, αλλά ότι έχεις τη δυνατότητα να ανταπεξέλθεις σε μια έκτακτη κατάσταση αν αυτή προκύψει. Ο κόσμος αλλάζει συνεχώς και είναι σημαντικό να έχουμε ένα σχέδιο, για να μην εξαρτόμαστε από εξωτερικές συνθήκες η από άλλους ανθρώπους.

Αν δεν συμβεί κάτι κακό τώρα, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα συμβεί ποτέ. Προετοιμάζεσαι για το μέλλον και όχι για την άμεση κρίση. Είναι ακριβώς όπως η ασφάλεια του αυτοκινήτου: δεν περιμένουμε να έχουμε ατύχημα, αλλά αν συμβεί, το να έχουμε ασφάλεια μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Στην καθημερινή ζωή, όλοι μας παίρνουμε μέτρα για να διαχειριστούμε κινδύνους: κλείνουμε τη θέρμανση όταν δεν χρησιμοποιούμε, κλείνουμε το παράθυρο όταν φεύγουμε από το σπίτι, χρησιμοποιούμε ζώνη ασφαλείας στο αυτοκίνητο. Η προετοιμασία για καταστροφές είναι απλή μια επέκταση αυτής της λογικής – να προσπαθήσουμε να ελαχιστοποιήσουμε τους κινδύνους και να είμαστε έτοιμοι για το απρόβλεπτο

Ο καθένας έχει το δικαίωμα να αποφασίσει πώς θέλει να προετοιμαστεί για το μέλλον του. Αν κάποιος θεωρεί ότι η προετοιμασία είναι περιττή, τότε δεν είναι υποχρεωμένος να το κάνει. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η προετοιμασία είναι λάθος η αστεία. Εξάλλου, αυτό που έχει σημασία δεν είναι κάποιος έτοιμος, όταν το έτοιμο.

GEWKWN 03/04/2025