Ζουν 120 χρόνια, αρρωσταίνουν σπάνια και οι γυναίκες της φυλής στα 40 τους μοιάζουν κοριτσάκια και στα 65 τους κάνουν παιδιά. Οι Χούνζα ζουν σε μια κοιλάδα που φέρει το ίδιο όνομα κάπου ανάμεσα σε Ινδία και Πακιστάν και αποτελούν το βασικό αντικείμενο πλήθους ερευνών ακριβώς εξαιτίας της θαυμαστής καλοζωίας και μακροζωίας τους.
Μπορεί να είναι και 65 χρόνων αφού τότε αρχίζουν να γεννούν Μπορεί να είναι και 65 χρόνων αφού τότε αρχίζουν να γεννούν Οι Χούνζα, που έχουν καυκάσια χαρακτηριστικά, είναι όλοι τους άνθρωποι με μεγάλες δόσεις ενέργειας, κινούνται πολύ εξαιτίας εργασιών στη φύση και πιστεύουν μάλιστα ότι η συνεχής κίνηση είναι πηγή θετικής ενέργειας. Δεν αγχώνονται και σπάνια μαλώνουν μεταξύ τους. Είναι όμως άραγε αυτός ο λόγος της ασυνήθιστης μακροζωίας τους; Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν πως ναι, άλλοι πως όχι, και πως το μυστικό της καλής υγείας και μακροζωίας τους βασίζεται στη διατροφή τους.
Σύμφωνα με έρευνα ενός γιατρού από τη Σκοτία, του Ρόμπερτ Μακάρισον, η αιτία της μακροζωίας των Χούνζα φαίνεται να είναι η διατροφή τους. Το καλοκαίρι τρώνε φρούτα και ωμά λαχανικά, το χειμώνα αποξηραμένα βερίκοκα, βλαστωμένους σπόρους (φύτρα) και τυρί από πρόβειο γάλα. Σε γενικές γραμμές η διατροφή τους δεν περιλαμβάνει πολλές πρωτεΐνες και δεν λαμβάνουν περισσότερες από 2.000 θερμίδες καθημερινά. Μαγειρεύουν με ελάχιστο αλάτι και όλες οι τροφές τους είναι φυσικές, χωρίς πρόσθετα συντηρητικά.
Το κλίμα δεν φαίνεται να επηρεάζει ιδιαίτερα τη μακροζωία τους, αφού σε γειτονικά χωριά οι άνθρωποι που ζουν κάτω από τις ίδες κλιματικές συνθήκες δεν φτάνουν τις ηλικιακές «επιδόσεις» των Χούνζα και επίσης υποφέρουν από πολλές ασθένειες άγνωστες στη δική τους κοινωνία.
Πέραν της δίαιτας, ένας τρόπος ζωής βασισμένος στην πολλή κίνηση και την πολλή δουλειά, χωρίς καθόλου άγχος, φαίνεται να ευνοεί επίσης τους δείκτες ευημερίας αυτής της ιδιαίτερης φυλής. Ενα άλλο επίσης σημαντικό στοιχείο είναι το ταμπεραμέντο τους: οι Χούνζα δεν μαλώνουν μεταξύ τους, δεν εκνευρίζονται με τίποτα και έχουν μάθει να διαχειρίζονται τις αντιξοότητες.
(Πηγές: La Vanguardia, EuropaPress)
ΔΑΦΝΗ ΧΡΗΣΤΟΥ
Επιλεξτε να γινετε οι πρωτοι που θα εχετε προσβαση στην Πληροφορια του Stranger Voice
Greek
'' ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΣΑΡΑΝΤΑΡΕΣ ΙΣΟΝ ΜΕ ΔΥΟ ΕΙΚΟΣΑΡΕΣ… ΓΙ' ΑΥΤΟ ΟΙ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΕΣ ΣΑΡΑΝΤΑΡΕΣ ΕΧΟΥΝ ΔΙΠΛΕΣ ΤΙΣ ΝΕΑΝΙΚΕΣ ΧΑΡΕΣ '' [ Ρ. ΣΑΚΕΛΑΡΙΟΥ ]…ΓΙΑΝΝΗΣ-ΚΟΖΑΝΗ
ΜΑΓΚΕΣ ΤΡΩΤΕ ΚΑΤΣΙΚΟΤΥΡΟ [ ΜΕΧΡΙ ΔΥΟ ΧΙΛΛΙΑΔΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΗΜΕΡΗΣΙΩΣ
ΟΜΩΣ ]….
ΜΠΛΑΚΥ ΣΟΥ'ΧΕΙ ΛΑΧΕΙ ΣΟΥ 'ΧΕΙ ΛΑΧΕΙ Η ΜΠΥΡΑ ΠΥΡΑΥΛΟ ΝΑ ΣΕ ΕΧΕΙ ΚΑΝΕΙ…
ΑΣΤΡΙΚΑ ΤΑΞΙΔΙΑ ΣΙΓΑ ΤΟ ΠΡΑΓΜΑ…ΕΔΩ ΝΑ ΔΕΙΣ [ ΤΕΛΙΚΕΣ ] ΤΑΧΥΤΗΤΕΣ ΔΙΝΗΣ …
Γειά σου φίλε Γιάννη από τη Κοζάνη.
Είσαι μέσα σε όλα και σε πάω πολύ, που έλεγε και ο μακαρίτης Χριστόδουλος.-
Οι Χούνζα έχουν Some Are ass, Βενιζελοτούρκογλου, mind the GAP, κοινοβούλιο, ελεγχόμενα κόμματα, μόνιμους βουλευτές, στημένες εκλογές, διαπλεκόμενα συμφέροντα, φορολογικό τουρισμό, ψέκασμα, χρυσά βραχιόλια [αγορά σπιτιού-αυτοκινήτου με δάνειο], Smartphones και Facebook με τις ώρες;
Δεν έχουν! Γι' αυτό και έχουν μακροζωία!
120 ετη?
Καλα ενταξει αυτοι εχουν τη δικη τους κοινωνεια.
Αλλα 120 ετη σε αυτο το κοσμο?
Που ο ενας μισει τον αλλο να βλεπουμε αυτη τη φρικη αιωνια??
Οχι οχι εγω δε θα παρω θα συνεχισω να τροω τα σαπια των σουπερ μαρκετ τοσο πολυ να ζησω δε θα το θελα ποτε..
Ασωτος..