Desiderata, ένα μοναδικό ποίημα από κάθε άποψη, αφού συγκεντρώνει όλη την σοφία – φιλοσοφία της ζωής. Αποδίδεται στον Μαξ Έρμαν και εκδόθηκε στην Αμερική το 1927 …
Να είσαι πράος ανάμεσα στο θόρυβο και θυμήσου την ειρήνη, μπορεί να υπάρχει στη σιωπή …
Όσο είναι δυνατό χωρίς υποχωρήσεις, να έχεις καλές σχέσεις με όλους τους ανθρώπους. Να λες την αλήθεια σου ήρεμα και καθαρά. Άκουσε τους άλλους ακόμα και τους βαρετούς και τους αμαθείς, ακόμα και αυτοί έχουν την ιστορία τους …
Απόφυγε άτομα που φωνάζουν και είναι επιθετικά γιατί αποτελούν ενόχληση για το πνεύμα …
Aν συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους, μπορεί να γίνεις ματαιόδοξος ή πικρόχολος, γιατί πάντα θα υπάρχουν καλύτεροι ή χειρότεροι από εσένα …
Να χαίρεσαι με τα επιτεύγματα σου καθώς και τα σχέδιά σου. Να ενδιαφέρεσαι για την καριέρα σου αλλά να είσαι ταπεινός, είναι αληθινό εφόδιο στης τύχης τα γυρίσματα …
Μάθε να είσαι προσεκτικός στις δουλείες σου γιατί ο κόσμος είναι γεμάτος απάτη, αλλά μην αφήσεις αυτό να σε τυφλώσει μπροστά στην αρετή που επίσης υπάρχει. Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται για υψηλά ιδανικά και παντού η ζωή είναι γεμάτη ηρωισμό …
Να είσαι ο εαυτός σου. Ειδικά μην είσαι ευσυγκίνητος. Ούτε να είσαι κυνικός με την αγάπη, γιατί παρ όλη την σκληρότητα και την κυνικότητα αυτή υπάρχει από καταβολής της γης …
Να δέχεσαι καλοπροαίρετα την πείρα των χρόνων και με ευγνωμοσύνη να παραδίνεις τα αγαθά της νιότης …
Γαλούχησε τη δύναμη του πνεύματος για να σε προστατέψει στην αιφνίδια κακοτυχία …
Να μην στενοχωρείς τον εαυτό σου με φαντασιώσεις. Πολλοί φόβοι γεννιούνται από την κούραση και την μοναξιά. Πέρα από τη γενικότερη πειθαρχία να μην είσαι αυστηρός με τον εαυτό σου …
Είσαι παιδί του σύμπαντος, όπως τα δένδρα και τα αστέρια, έχεις δικαίωμα να είσαι εδώ. Είτε είναι ξεκάθαρο σε σένα είτε όχι, δεν υπάρχει αμφιβολία το σύμπαν αποκαλύπτεται όπως πρέπει. Επομένως να είσαι σε ειρήνη με τον Θεό, όπως και αν Τον αντιλαμβάνεσαι ότι είναι και όποια και αν είναι η κούραση και οι προσδοκίες σου, μέσα στην θορυβώδη σύγχυση της ζωής να είσαι σε ειρήνη με την ψυχή σου …
Με όλη του την ψευτιά, το μόχθο και τα θρυμματισμένα όνειρα παραμένει πάντα ένας όμορφος κόσμος. Πρόσεχε. Αγωνίσου να είσαι ευτυχισμένος …
Πηγή: Χρονολόγιο fb, Πνευμονολόγος Ηλίας Φραγκισκάτος
Μετάφραση: Παιδίατρος Αδαμαντία Δημάκου
www.hypnotherapy4u.gr
ezoic
Ελληνικά 
ΓΥΡΙΣΕ ΠΡΟΧΘΕΣ Η ΜΙΚΡΗ ΑΠΟ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΑΙ ΜΕ ΡΩΤΗΣΕ ΠΩΣ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΕ ΝΑ ΜΑΘΕΙ ΤΗΝ ΝΟΗΜΑΤΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ …ΟΤΑΝ ΤΗΝ ΡΩΤΗΣΑ ΓΙΑΤΙ ΗΘΕΛΕ ΝΑ ΜΑΘΕΙ ΤΗΝ ΝΟΗΜΑΤΙΚΗ ΓΩΣΣΑ …ΜΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΕ ΟΤΙ ΣΤΗΝ ΤΑΞΗ ΤΗΣ ΕΙΧΕ ΕΡΘΕΙ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΜΙΑ ΝΕΑ ΣΥΜΜΑΘΗΤΡΙΑ ΠΟΥ ΕΙΧΕ ΧΑΣΕΙ ΤΗΝ ΑΚΟΗ ΤΗΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΧΕ ΚΑΝΕΝΑΝ ΓΙΑ ΝΑ ΜΙΛΑΕΙ…ΥΓ. ΓΗΡΑΣΚΩ ΑΕΙ ΔΙΔΑΣΚΩΜΕΝΟΣ…ΓΙΑΝΝΗΣ-ΚΟΖΑΝΗ
ΟΤΑΝ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙΣ ΑΓΑΠΗ ΔΕΝ ΖΗΤΑΣ ΤΙΠΟΤΑ ΓΙΑ ΑΝΑΤΑΠΟΔΟΣΗ ΚΕΡΔΟΣ ΑΜΟΙΒΑΙΟΤΗΤΑ Η ΩΦΕΛΕΙΑ …ΜΟΝΟΝ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΖΗΤΑΣ ΩΣ ΔΩΡΟ ΝΑ ΣΟΥ ΤΗΝ ΑΝΤΑΠΟΔΩΣΟΥΝ ….ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗΝ ΠΟΥ ΣΕ ΟΛΟΚΛΗΡΩΝΕΙ ΣΕ ΕΞΥΨΩΝΕΙ ΣΕ ΚΑΝΕΙ ΑΛΛΟΝ ΑΜΝΘΡΩΠΟ ΥΠΕΡ-ΑΝΘΡΩΠΟ…ΓΙΑΤΙ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΚΑΡΔΙΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΙΑ ΑΠΕΡΑΝΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΠΟΥ ΜΕΣΑ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΕΟΥΜΕ ΚΑ ΖΟΥΜΕ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΜΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΤΑΞΕΙΔΕΥΟΥΜΕ ΠΑΝΩ ΣΤΑ ΚΥΜΜΑΤΑ ΤΗΣ …ΝΑ ΣΠΑΜΕ ΤΑ ΦΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΜΠΟΔΙΖΟΥΝ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΝΑ ΚΥΛΑ ΑΝΕΜΠΟΔΙΣΤΗ ΜΕΣΑ ΜΑΣ…ΑΥΤΗΝ ΕΙΝΑΙ Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ…ΜΙΑ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΘΑΛΑΣΣΑΣ ΜΕΣΑ ΜΑΣ…ΔΥΣΚΟΛΑ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΝΕΙΣ ΟΜΩΣ ΓΙ’ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΑΓΑΠΑΣ ΑΛΗΘΙΝΑ ΘΑ ΥΠΟΜΕΝΕΙΣ… ΤΙ ΝΑ ΠΩ ΑΛΛΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΗΝ ΤΗΝ ΣΠΟΥΔΑΣΑ ΟΜΩΣ ΤΗΝ ΞΕΡΩ ΑΠΟ ΣΤΗΘΟΥΣ…ΓΙΑΝΝΗΣ-ΚΟΖΑΝΗ
φιλε Γιαννη κλα και σωστα τα λες ομως η πραγματικοτητα απεχει του εξιδανικευμενου…. βλεπεις ειναι και αυτη η ιδιοτελεια κι αυτο το εγουλι(εγω)…………………………………………………..[συμπαθαμε για τα ορθογραφικα μου λαθη τα περισσοτερα χρονια της ζωης μου ασχολουμε με ξενη γλωσσα]
ΓΙΑΝΝΗ ΟΡΘΑ ΤΑ ΛΕΣ!
ΑΓΑΠΗ ΕΙΧΑΝ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΩΝ ΛΟΥΛΟΥΔΙΩΝ.
ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΑΡΙΧΟΥΑΝΑ.
ΠΙΟ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΕΠΙΚΕΝΤΡΩΘΟΥΜΕ ΣΤΑ ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ.
ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΑΓΟΥΜΕ ΚΑΘΑΡΗ ΑΓΑΠΗ ΘΕΛΕΙ ΑΓΩΝΑ ,ΘΕΛΕΙ ΚΟΠΟ,ΘΕΛΕΙ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ.
ΞΕΚΙΝΑΜΕ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ,ΜΕ ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΜΑΣ,ΜΗ ΣΤΟΧΕΥΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ ΣΤΑ ΥΛΙΚΑ ΑΓΑΘΑ,ΟΣΟ ΤΟ ΔΥΝΑΤΟΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΚΑΤΑΝΟΗΣΗΣ ΤΟΥ ΔΙΠΛΑΝΟΥ ΜΑΣ ,ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΤΟΝ ΣΥΝΑΝΘΡΩΠΟ ΜΑΣ,ΠΑΡΗΓΟΡΙΑ ΣΤΟΝ ΔΙΠΛΑ ΜΑΣ,ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ ΤΟΥ‘’ΕΧΘΡΟΥ’’ ΜΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΔΕΧΤΕΙ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙ ΜΟΝΙΜΑ ΜΑΖΙ ΜΑΣ Η ΑΓΑΠΗ
ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΠΡΟΣΠΕΡΑΣΕΙ.Η ΑΓΑΠΗ ΤΟΤΕ ΘΑ ΕΧΕΙ ΤΟΣΗ ΦΥΣΙΚΟΤΗΤΑ ΟΠΩΣ ΟΤΑΝ ΠΙΝΟΥΜΕ ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΙ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΔΙΨΑΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΟΧΙ ΠΙΕΣΗ-ΑΛΛΟΙΩΣΗ ΠΟΥ ΑΝΑΔΥΕΤΑΙ ΟΤΑΝ ΚΑΠΟΙΟΣ ΜΑΣ ΒΑΖΕΙ ΝΑ ΠΙΝΟΥΜΕ ΕΝΑ ΠΟΤΗΡΙ ΝΕΡΟ ΕΝΩ ΔΕΝ ΔΙΨΑΜΕ.
ΚΑΛΗΜΕΡΑ!