Stop Doing that Sh*t

Το “Stop Doing That Sh*t” του Gary John Bishop είναι ένα δυναμικό βιβλίο αυτοβελτίωσης που απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να αλλάξουν τις αυτοκαταστροφικές τους συνήθειες και να βελτιώσουν τη ζωή τους. Ο συγγραφέας, γνωστός για το ωμό και άμεσο στυλ του, προσφέρει μια σειρά από πρακτικές συμβουλές και εργαλεία για να βοηθήσει τους αναγνώστες να κατανοήσουν και να ξεπεράσουν τα εμπόδια που θέτουν οι ίδιοι στον εαυτό τους.

Κεντρικά Θέματα του Βιβλίου

1. Αυτογνωσία και Αυτοκαταστροφικές Συμπεριφορές:
   • Ο Bishop εστιάζει στην κατανόηση των εσωτερικών μοτίβων και των πεποιθήσεων που οδηγούν σε αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές. Προτείνει τρόπους για να αναγνωρίσουμε αυτά τα μοτίβα και να τα αλλάξουμε.
2. Πρακτικές Συμβουλές για την Αλλαγή:
   • Το βιβλίο προσφέρει συγκεκριμένες στρατηγικές και ασκήσεις για την αλλαγή των κακών συνηθειών. Ο Bishop χρησιμοποιεί απλή και άμεση γλώσσα για να καθοδηγήσει τους αναγνώστες στην εφαρμογή αυτών των στρατηγικών στην καθημερινή τους ζωή.
3. Αποδοχή της Ευθύνης:
   • Ένα από τα βασικά μηνύματα του βιβλίου είναι η αποδοχή της προσωπικής ευθύνης για τις επιλογές και τις πράξεις μας. Ο συγγραφέας τονίζει ότι η αναγνώριση και η αποδοχή των λαθών μας είναι το πρώτο βήμα προς την αλλαγή.
4. Ενδυνάμωση και Θετική Σκέψη:
   • Ο Bishop προωθεί την ιδέα της ενδυνάμωσης μέσω της θετικής σκέψης και της αυτοπεποίθησης. Το βιβλίο περιέχει παραδείγματα και ιστορίες που ενθαρρύνουν τους αναγνώστες να αναλάβουν δράση και να πιστέψουν στις δυνατότητές τους.

Συνοπτικά

Το “Stop Doing That Sh*t” είναι ένα βιβλίο που απευθύνεται σε όσους θέλουν να αλλάξουν τις αρνητικές συνήθειες και τις αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές τους. Με τον ωμό και άμεσο τρόπο γραφής του, ο Gary John Bishop παρέχει πρακτικές συμβουλές και εργαλεία που βοηθούν τους αναγνώστες να αναγνωρίσουν και να ξεπεράσουν τα εμπόδια που θέτουν στον εαυτό τους, προωθώντας την αυτογνωσία, την αποδοχή της ευθύνης και τη θετική σκέψη.

• ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΒΙΒΛΙΟΥ

  • Έτος Έκδοσης: 2021
  • ISBN: 978-960-6765-99-5
  • Συγγραφέας: Garry John Bishop
  • Αριθμός σελίδων: 232
  • Διαστάσεις: 210mm x 140mm
  • Βάρος: 279 gr