Από: Μαρία Πέππα
Οι περισσότεροι άνθρωποι συμφωνούμε με την άποψη πως ¨είμαστε αυτό που τρώμε¨. Το πεπτικό μας σύστημα είναι ένας πολύ εύθραυστος μηχανισμός και η διαδικασία της πέψης των τροφίμων εξαιρετικά πολύπλοκη …
Όταν δυσλειτουργεί, το σώμα μας δεν αφομιώνει τις θρεπτικές ουσίες που παίρνουμε μέσω της τροφής. Tοξίνες συσσωρεύονται στο σώμα μας με αποτέλεσμα να προκαλούν διάφορα σημαντικά θέματα υγείας …
Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να υιοθετούμε ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής και να φροντίζουμε για τον πλήρη καθαρισμό του σώματος τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο …
Με την παρακάτω συνταγή, μπορούμε να απαλαγούμε από τη συσσώρευση των τοξινών στο σώμα μας και κατά συνέπεια από τα ανεπιθύμητα οργανικά προβλήματα που προκαλούν …
Συστατικά …
150 γρ. Δαμάσκηνα
150 γρ. Χουρμάδες
5 Κούπες Βρασμένου Νερού
Παρασκευή και Χρήση …
Η προετοιμασία είναι πολύ απλή. Βράζουμε το νερό σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε μέσα τα δαμάσκηνα και τους χουρμάδες και τα σιγοβράζουμε ανακατεύοντας το μείγμα για 15 λεπτά. Αφαιρούμε το μείγμα από την φωτιά, το αφήνουμε να κρυώσει και έτοιμο για βρώση …
Πάρτε μια κουταλιά αυτού του τόσο αποτελεσματικού συνδυασμού κάθε πρωί με άδειο το στομάχι και θα εκπλαγείτε από το αποτέλεσμα …
Θα βελτιώσει την πέψη σας και θα απαλλαγείτε από την δυσκοιλιότητα …
ΕΡΕΥΝΑ
ΔΙΕΘΝΗ
ΕΛΛΑΔΑ
Μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και καπάκι ένα ποτήρι χλιαρό νερό και σε 3 λεπτα ισιώνεις!!