13:03 - 01/03/2015

To νερό το πρωϊ είναι ευεργετικό

to-nero-to-proi-einai-evergetiko

5 λόγοι για να πίνετε νερό μόλις ξυπνάτε το πρωϊ:


Όταν πίνετε νερό με άδειο στομάχι, καθαρίζετε το έντερο με αποτέλεσμα να απορροφά καλύτερα τα θρεπιτκά συστατικά.

Βοηθάει στην ανανέωση των κυττάρων

Βοηθάει στην απώλεια βάρους. Πίνοντας μισό λίτρο παγωμένο νερό κάθε πρωϊ αυξάνει το μεταβολισμό κατά 24%.

Για λαμπερό δέρμα. Το νερό «καθαρίζει» το αίμα από τις τοξίνες και κατ’ επέκταση το δέρμα σας δείχνει πιο καθαρό, πιο λαμπερό.

Εξισορροπεί το λεμφικό σας σύστημα.

ΠΗΓΗ

Loading...

Σχόλια Αναγνωστών (3)

  1. 0
    0
    Αλλοι μασ αναφερουν ναναι χλιαρο το νερο'-και αλλοι να ριχνουμε
    και σταγονεσ λεμονι μεσα στο νερο- ΤΑΣΟΣ
  2. 0
    0
    Η κατάλληλη θερμοκρασία του νερου πρεπει να είναι 14 έως 18 βαθμοί κελσίου, αναλόγως των εποχών.

Σχολιάστε

To e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί