15:18 - 23/04/2014

Ενα νέο στοίχημα: Σταματάω να γκρινιάζω για 21 ημέρες

stamatao-na-gkriniazo

Ενα νέο στοίχημα: Σταματάω να γκρινιάζω για 21 ημέρες

Τα προσωπικά στοιχήματα που βάζουμε είναι πολλά: Του χρόνου σταματάω να πίνω, να καπνίζω, να τρώω γλυκά, να ψωνίζω. Η Κριστίν Λεβίκι, γυμνάστρια και μητέρα 3 παιδιών, έβαλε ένα εξαιρετικά πρωτότυπο στοίχημα στον εαυτό της: να σταματήσει τη γκρίνια.
Γκρινιάζουμε περίπου 20 με 70 φορές την ημέρα, όπως γράφει η ίδια στο σάιτ Terrafemina. Γκρινιάζουμε από το πρωί («Ακόμη δεν ξύπνησες», «Αχ, όχι, δεν έχει καφέ», «Χάλασε το αυτοκίνητο») ως το βράδυ («Είμαι πτώμα», «Τι μέρα σκ@τ@», «Πόσες φορές θα σου πω να μην αδειάζεις το ψυγείο»). Γκρινιάζουμε χωρίς σταματημό, ακόμη και χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Αποτέλεσμα, βγάζουμε μια πολύ αρνητική ενέργεια, εντελώς περιττή, η οποία δεν ωφελεί κανέναν και εκπέμπει ένα τοξικό συναίσθημα ακόμη και για εμάς τους ίδιους.

Για όλους αυτούς τους λόγους η Κριστίν Λεβίκι αποφάσισε να σταματήσει να γκρινιάζει. Ξεκίνησε με 1 ημέρα, 2 ημέρες και έφτασε τις 21, στιγμή κατά την οποία ο οργανισμός αρχίζει να ξεφορτώνεται αυτή την κακή συνήθεια και να την αντικαθιστά με μια άλλη.

Ποιές φράσεις κατήργησε:

Είμαι κουρασμένος (η)

Μου τη δίνεις

Είσαι μαλ@κ@ς, βλάκας, ηλίθιος

Δεν αντέχω άλλο

iefimerida.gr

Σχόλια Αναγνωστών (8)

  1. 0
    0
    Μπράβο βρε…ωραία ανάρτηση..!!
    Δεν νομίζω να βάλατε αυτό το άρθρο,για να μας πείτε εμμέσως πλην σαφώς ότι θα νιώσουμε ωραία αν κάνουμε το ίδιο,κάτω από τις συνθήκες που ζούμε τώρα…??
    Έτσι δεν είναι…???
  2. 0
    0
    ΕΝΤΑΞΕΙ ΠΑΕΙ ΤΟ ΕΝΑ …ΓΙΝΕΤΑΙ ΤΩΡΑ ΝΑ ΜΗ ΣΕ ΦΑΜΕ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΜΑΠΑ ΓΙΑ ΚΑΝΑ ΕΙΚΟΣΑΗΜΕΡΟ…ΓΙΑΝΝΗΣ-ΚΟΖΑΝΗ
  3. 0
    0
    να σε δω να μη γκρινιαζεις για ΜΙΑ ημερα στραντζε και τι στον φακιν κοσμο
  4. 0
    0
    ΡΕ ΠΕΙΤΕ ΜΟΥ ΤΟ ΜΕΡΟΚΑΜΑΤΟ ΠΟΣΟ ΠΑΕΙ;;;;
  5. 0
    0
    ΕΣΥ ΓΙΑΝΝΑΚΗ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΠΟΛΛΑ ΧΡΟΝΙΑ ΠΡΟΫΠΗΡΕΣΙΑ ΕΤΣΙ;
    ΕΧΕΙΣ ΠΟΛΛΑ ΠΟΣΤΑ ΒΡΕ ΑΔΕΡΦΑΚΙ ΜΟΥ ,ΔΕΝ ΣΕ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΩ.
    ΠΑΙΖΕΙ ΚΑΜΙΑ ΘΕΣΟΥΛΑ;
    • 0
      0
      ΜΑΣ ΦΛΟΜΩΣΕΣ ΣΤΟ '' ΓΙΑΝΝΑΚΗ '' ΕΙΡΩΝΙΚΕ ΦΙΛΕ 5.16'…ΠΕΣ ΜΟΥ ΤΩΡΑ ΤΗ ΣΧΕΣΗ ΣΟΥ ΜΕ ΤΟ ΜΠΛΟΚ …ΣΑΝ ΑΝΤΡΑΣ ΚΟΙΤΑ ΤΟΝ ΑΛΛΟΝ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ [ ΟΘΟΝΗ ] ΚΑΙ ΠΕΣΤΟ ΜΑΣ …ΓΙΑΤΙ ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ ΕΤΣΙ ΕΧΩ ΜΑΘΕΙ ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΚΑΝΩ…ΚΑΙ ΟΧΙ ΣΑΝ ΤΗΝ ΠΟΥΣΤΙΑ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ..ΜΕΤΑ ΕΓΩ ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ ΤΙ ΑΓΝΟΕΙΣ…ΜΟΝΟ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΑΝΤΕΞΕΙΣ [ ΤΟ ΤΙ ΑΓΝΟΕΙΣ ]…ΓΙΑΝΝΗΣ-ΚΟΖΑΝΗ Υ.Γ. -1 ΕΣΥ ΠΩΣ ΑΠΑΝΤΑΣ ΣΕ ΣΧΟΛΙΑ ΠΡΙΝ ΑΝΑΡΤΗΘΟΤΝ…ΚΑΙ ΜΗ ΜΟΥ ΑΡΧΙΣΕΙΣ ΤΩΡΑ ΤΑ ΣΑΠΙΑ….Υ.Γ.-2 ΠΡΟΚΑΛΩ ΤΟΝ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΦΙΛΟ ΝΑ ΜΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙ…ΠΟΙΟΣ ΠΑΡΟΧΟΣ ΣΑΣ ΑΛΛΑΞΕ ΤΟΝ ΚΩΔΙΚΟ ΣΑΣ ΕΙΣΟΔΟΥ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ,,,ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΣΑΣ ΡΩΤΗΣΕΙ…ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ ΜΟΥ ΤΟ ΚΑΝΑΝΕ…ΚΑΙ ΟΥΤΕ ΟΤΙ ΗΤΑΝ ΛΑΘΟΣ ΜΟΥ ΙΣΧΥΡΙΣΤΗΚΑΝ…ΚΑΙ ΝΟΜΙΖΟΥΝ ΕΓΩ ΘΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΝΑ ΛΕΩ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΓΝΩΡΙΖΩ…Υ.Γ.-3 ΦΙΛΕ ΠΕΣ ΤΙ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΚΑΙ ΑΣΕ ΕΙΡΩΝΙΕΣ …ΑΝ ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΙΠΟΤΑ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΤΡΑΓΟΥΔΑ ΜΑΣ…

Σχολιάστε

To e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί